Zit kanker in je genen? … twaalf soorten kanker. Andere stappen die je kunt zetten om je … met daarin de belangrijkste stappen die je zelf kunt nemen in … twaalf soorten kanker. Andere stappen die je kunt zetten om je …
5 gezonde gewoontes om vandaag nog mee te starten … Je moet dan wel stevig doorstappen met een tempo van rond de … Je moet dan wel stevig doorstappen met een tempo van rond de …
Thuis bewegen bij behandeling van kanker? Thuis bewegen bij behandeling van kanker? … Probeer deze handige 5 beweegoefeningen Door het coronavirus bewegen mensen momenteel minder doordat ze …
19 vragen over een nieuwe heup … vier of vijf dagen in en uit bed stappen, lopen, traplopen en in de auto stappen. Meestal mogen ze dan ook … vier of vijf dagen in en uit bed stappen, lopen, traplopen en in de …
7 prangende vragen over afvallen 7 prangende vragen over afvallen … Hoe zit het met die zware botten en spieren? Kun je eigenlijk afvallen door meer te sporten als je ondertussen …
Net getest: ChiRunning … niet door gewoon te beginnen met stappen, maar door iets naar voren … je een ritme tussen de 85 en 90 stappen per voet per minuut aan te … niet door gewoon te beginnen met stappen, maar door iets naar voren …
Boekrecensie: Gezond afvallen, zo doe je dat + WIN Boekrecensie: Gezond afvallen, zo doe je dat + WIN … Met heerlijke recepten, dagmenu's en calorietabel Geen wonderdieet, maar 'gewoon' gezond …
Alles over honger en (lekkere) trek … dan koekjes eten. Of na een avond stappen kun je de volgende dag wel … dan koekjes eten. Of na een avond stappen kun je de volgende dag wel …
6 tips voor een lang en gezond leven … in 5 én bedenker van een slim stappenplan voor een lang en … in 5 én bedenker van een slim stappenplan voor een lang en …
Fietsen naar werk goed voor gewicht … de deelnemers. Invloed op BMI Overstappen van de auto naar wandelen, … de deelnemers. Invloed op BMI Overstappen van de auto naar wandelen, …