Zo breng je je brein tot rust: 'Verveling is goed voor je' … kan van alles zijn: stretchen, wandelen, joggen, tai chi , qigong … kan van alles zijn: stretchen, wandelen, joggen, tai chi , qigong …
Wat is het Dukan Dieet? Wat is het Dukan Dieet? … Een dieet in vier fasen Het Dukan Dieet lijkt op het Atkins-dieet en het dieet van Dr. Frank, waarbij je veel eiwitten eet …
Meer grip op menstruatieklachten met de juiste voeding … magnesiumrijke voedingsmiddelen zoals groene groente, … magnesiumrijke voedingsmiddelen zoals groene groente, …
Nieuwe Schijf van Vijf toepassen voor veel mensen lastig Nieuwe Schijf van Vijf toepassen voor veel mensen lastig … Bijna een jaar geleden lanceerde het Voedingscentrum de nieuwe Schijf van Vijf. Veel …
Hart slaat slag over, hoe komt dat? … bijvoorbeeld door te wandelen of fietsen? Vera Leonard … bijvoorbeeld door te wandelen of fietsen? Vera Leonard …
Vijf op de tien Nederlanders lusteloos na werkdag Vijf op de tien Nederlanders lusteloos na werkdag … Ruim de helft van werkend Nederland komt meerdere keren per maand lusteloos thuis na een dag …
Net getest: Beter zitten met BackJoy … opstaan en een rondje wandelen heb ik nog steeds nodig om … opstaan en een rondje wandelen heb ik nog steeds nodig om …
Groenten: rauw of gekookt … koken van groenten heeft ook voordelen. Spijsvertering Koken maakt … koken van groenten heeft ook voordelen. Spijsvertering Koken maakt …
Vaker psychische klachten bij naasten van verslaafden Vaker psychische klachten bij naasten van verslaafden … Naasten van personen met verslavingsproblemen hebben vaker last van psychische klachten. Door …
Sap of smoothie: vervanger van fruit? … De helft De gezondheidsvoordelen van een smoothie zijn … De helft De gezondheidsvoordelen van een smoothie zijn …