Verslaafd aan sport of bewegen? Zo kom je erachter … aan sport of bewegen? Zo kom je erachter … Dit kun je doen aan een beweeg- of sportverslaving … dat je er wel héél veel mee bezig bent. Het is dus echt een …
Heb je extra eiwit nodig als je sport? … Heb je extra eiwit nodig als je sport? … niet te bewegen bijvoorbeeld door een gebroken been of arm verlies … voedingspatroon hebt, zwanger bent of borstvoeding geeft, dan …
Wat te doen bij inklemmingsklachten? … ik pijn tijdens het optillen van een theepot en het dragen van een … fysiotherapeut Vervelend dat je zulke forse schouderklachten … aan dat je al acht weken bezig bent. Wat mij betreft is dat een …
Hoe word je weer gelukkig met jezelf? … Hoe word je weer gelukkig met jezelf? … Ik … gelukkig en het lijkt alsof je in een soort sociaal isolement … dat je weer gelukkig met jezelf bent, dat je je krachtig voelt en …
Is het ketogeen dieet slecht voor je cholesterol? … Is het ketogeen dieet slecht voor je … dieet volgt. Als je te zwaar bent kan gewichtsverlies een …
Hoe train ik mezelf slank? … ik dat het beste doen? Ik heb alleen wel slechte knieën. Marjon van … Oers, bewegingsdeskundige: Als je gewicht wilt verliezen, is het … gaat en dat zelfs als je in rust bent. Je zult door krachttraining …
5 vragen over… running therapie … over… running therapie … Verbeter je psychische conditie Hardlopen … steeds vaker ingezet om niet alleen de lichamelijke conditie, maar … maakt het lopen interessant: je bent iedere week op een andere …
Glutenvrij eten en het FODMAP-beperkt dieet … tussen glutenvrij en FODMAP-arm Een opgeblazen gevoel, buikpijn, … Daar worden ze afgebroken door je darmbacteriën, waarbij stoffen … als je daar gevoelig voor bent. Ook kunnen deze koolhydraten …
Ik ben meer gaan bewegen, gezonder gaan eten, maar val niks af. Hoe kan dat? … Stijger, voedingsdeskundige : Als je te zwaar bent en gewicht verliest, wordt je lichaam gezonder. Niet alleen daalt het risico op …
10 'gezonde' cadeautjes voor moederdag … 10 'gezonde' cadeautjes voor moederdag … Ben jij al … nog niet wat je je moeder nu weer eens wilt geven? We selecteerden … lichtjes geven aan hoe ver je al bent met het bereiken van je …