BBB: oefeningen voor buik, billen en benen … Doe dan deze oefeningen. Alles wat je nodig hebt is 30 minuten per dag, een bal, handdoek, goede vriend of …
Afvallen? Tips voor slanke tussendoortjes … dan kan het heel goed zijn dat je een suikerverslaving hebt. Let op! … vragen. Hartig favoriet? Maar wat nu als je maar niet van … de gewoonte. Voor veel mensen is het een gewoonte om 's avonds …
Boekrecensie: Het langlevendieet … ziekte en gezondheid. Op basis van de huidige stand van de … ontwikkeld. Het langlevendieet is een ietwat vreemde combinatie van een …
8 voedingsmiddelen die je in huis moet hebben als je gezond wilt eten … 8 voedingsmiddelen die je in huis moet hebben als je gezond wilt … in huis halen. Als je zorgt voor een beste basis in je … groente bij de lunch en pak eens wat snackgroenten tussendoor. Dan …
Lekkere en gezonde ontbijtjes … ontbijtjes … Neem de tijd voor een ontbijt! Snel een boterham on … niet veel voor te doen. De oven is je vriend. De groenten en de … de vulling. Ook rucola, paprika, waterkers en reepjes rauwe ham …
Eet je vrolijk! … je dat? Wetenschappelijk bewezen is er helaas nog erg weinig, maar … dat bepaalde voedingsmiddelen een belangrijke rol spelen bij je … blijft het hier bij aanwijzingen. Wat wel is aangetoond is het …
Boekrecensie: 7 inzichten voor een blijvend goed gewicht … Boekrecensie: 7 inzichten voor een blijvend goed gewicht … Vaak … een blijvend goed gewicht van diëtist Mary Stottelaar behandelt … je met die honger kunt omgaan en wat je kunt doen om die …
Net getest: Brazilian wax … getest: Brazilian wax … Hoe het is om je te laten waxen Als het op … deed onderzoek naar een van de betere … getrokken. Ik schuif mijn benen wat ongemakkelijk over elkaar, om …
Hoe kan ik mijn hartslag verhogen? … mijn familie komen hartritmestoornissen voor. Bij een een sportmedische keuring en onderzoeken …
Helpt collageen slikken tegen rimpels? … Helpt collageen slikken tegen rimpels? … … verkocht. Dat lijkt me wel wat. Werkt het en hoeveel mag je per dag innemen? Joris Bartstra, journalist met …