Depressie
Depressie
Soms zie je het gewoon echt even niet meer zitten. Maar is het tijd om hulp in te schakelen, of gaat het weer over? Is het een dip of depressie?
-
Artikel
De kenmerken van een depressie
Iedereen zit weleens in een dip. Na een tegenslag of vervelende gebeurtenis voel je je somber en ongelukkig. Gelukkig waait zo’n bui vaak wel weer over. Als je je langdurig neerslachtig blijft voelen...
-
Artikel
Goed nieuws over depressie
In Nederland lijden jaarlijks 800.000 mensen aan depressie. Van hen zijn er 365.000 voor het eerst depressief. Wat zijn de laatste ontwikkelingen volgens Brenda Penninx van het VUmc?
-
Artikel
Waarom je vaker zou moeten lachen
Van een flinke lachbui knapt bijna iedereen op. Als je tenminste niet de slappe lach krijgt op een ongeschikt moment. Lachen is niet alleen lekker op het moment zelf, maar ook je gezondheid heeft er...
-
Artikel
Online therapie: anoniem en laagdrempelig
Psychotherapie volgen vanachter je computer, zonder je behandelaar ooit te ontmoeten. Even wennen, maar de resultaten zijn veelbelovend. Soms zelfs beter dan die van persoonlijke gesprekken.
-
Artikel
Veilig stoppen met antidepressiva
Mensen die met behulp van antidepressieve middelen hersteld zijn van een angststoornis blijven vaak lang antidepressiva slikken uit vrees dat de klachten weer terugkomen. In drie antidepressiva...
-
Artikel
Hoe lichaam en geest elkaar beïnvloeden
Wie depressief is, heeft meer kans op ziekten. En langdurig zieken hebben meer kans op een depressie. Daar is gelukkig wel wat aan te doen. Lichaam en geest kunnen elkaar namelijk ook helpen.
-
Artikel
Bestrijd de voorjaarsdip met voeding
Veel mensen worden vrolijk van het voorjaar, maar sommige mensen raken juist in een dip. Deze voedingstips halen je snel uit je voorjaarsdip.
-
Artikel
Waarom sint-janskruid niet zo onschuldig is
Heb je last van depressieve gevoelens? Dan zijn er kruidenmiddelen zonder recept met sint-janskruid te koop. Deze producten lijken onschuldig maar zijn dat niet, want ze kunnen bij- en...