Vitamine D tegen haaruitval?

Suzan Tuinier, voedingsdeskundige
Wat vervelend voor uw dochter. Als zij dagelijks 10 microgram extra vitamine D slikt heeft dit geen invloed op haaruitval. Wel kunnen er andere oorzaken zijn. De meest voorkomende oorzaken zijn stress en hormoonwisselingen. Soms helpt het om extra B-vitamines te nemen, maar hoge doseringen hebben geen zin. U kunt proberen of een laaggedoseerde multivitamine (met daarin 100% ADH) effect heeft. In deze multivitamine zit vaak ook vitamine D, zodat u dat niet apart meer hoeft te geven.
Heb je ook een vraag? Stel deze dan aan een van onze experts. Ga met spoedeisende vragen altijd naar je huisarts, daarvoor zijn de experts niet de aangewezen persoon. Ze stellen ook geen diagnoses. De overige voorwaarden vind je hier.
Drs. Suzan Tuinier is voedingsdeskundige en coördinator van het Vitamine Informatie Bureau (VIB). Ze is afgestudeerd in de sociaal culturele wetenschappen, met als afstudeeronderwerp 'Emotie en kindervoeding'.