dinsdag, 7 december 2021

Podcast Gezond Gesprek: de innige band tussen je darmen en je brein

Een gezond gesprek met wetenschapper Robert Jan Brummer

Je kent vast wel de vlinders in je buik bij verliefdheid. Of dat je ergens heel zenuwachtig voor bent en dan ineens diarree krijgt. Het zijn allebei voorbeelden van de innige band die er bestaat tussen de hersenen en de darmen. De darmen worden ook wel het tweede brein genoemd! Hoe dat precies zit, legt gastro-enteroloog Robert Jan Brummer uit in deze intrigerende aflevering van Gezond Gesprek.

Wist je dat zowel het bloed als het zenuwstelsel is betrokken bij de communicatie tussen darmen en de hersenen? Wist je dat het microbioom in je darmen seintjes aan het brein kan geven?

Gratis magazine: Darm & brein

In je darmen wordt eten verteerd, maar je darmen vormen ook een belangrijk deel van het immuunsysteem en beschermen tegen ziekte. In dat tweede brein in je buik huizen belangrijke bewoners: de darmflora. Download het gratis magazine Darm & brein en lees alles er alles over!

Brummer vertelt in het gesprek hoe je goed voor je darmen en het microbioom kunt zorgen – zodat de communicatie tussen brein en darmen optimaal verloopt. Dat is goed voor buik én hoofd! Robert Jan Brummer is hoogleraar gastro-enterologie. Hij werkt al jaren aan de Zweedse Ő Universiteit en heeft daar een eigen onderzoekscentrum dat gespecialiseerd is in de relatie tussen voeding, darmen en hersenen.

Geen tijd om naar deze podcast te luisteren of nog eens teruglezen wat er gezegd is? Hier vind je een samenvatting van het gesprek.

 

Al voor € 1,50 per maand word je Vriend van de Show en steun je onze podcast.

 

Gezond Gesprek wordt gepresenteerd door Karine Hoenderdos en geproduceerd door Jonne Seriese namens Dag en Nacht Media. De tune is van The Yearlings. Abonneren op Gezond Gesprek kan via onderstaande links. En natuurlijk kun je daar ook een recensie achterlaten (en dat vinden we fijn!). Al voor € 1,50 per maand word je Vriend van de Show en steun je onze podcast.

iTunes
Spotify
RSS

Reageren op deze podcast?

Je vindt ons op Twitter: @gezondnieuws en @vankarine. Ons mailadres is gezondgesprek@gezondheidsnet.nl.