Maureen du Toit vlogt: #38 Beter slapen

Gezond in 60 seconden

maureen-beter-slapen
Getty Images

Een goede nachtrust is zo belangrijk. Slaap je niet goed? Maureen laat je vandaag deze rustgevende oefeningen zien, waardoor je hopelijk lekker in slaap valt. In het tweede deel van de vlogserie 'Gezond in 60 seconden' geeft Maureen du Toit tips voor een strakker lijf.

 

Auteur 
  • Aukeline van Dorp