Zoeken op Gezondheidsnet

Kun je ook té gezond leven? … Als regels je leven gaan bepalen Gezond leven is heel belangrijk voor een goede gezondheid, en kan ziektes helpen …

Intermittent fasting: val je ervan af? … De voor- en nadelen van af en toe een dagje vasten Intermittent fasting betekent periodiek vasten. Het wil …

Heb ik een magnesiumtekort? … En wat kun je eraan doen Het mineraal magnesium is zo belangrijk voor je lichaam, dat bij een tekort een groot aantal …

7 tips voor mentale veerkracht … Snel overeind bij tegenslagen en stress Ben jij iemand die (meestal) gezond eet, genoeg slaapt en beweegt? Goed …

Waarom zingen gezond is en hoe je het ontspannen doet … Gezond zingen doe je zo! Het is de gezelligste tijd van het jaar. Buiten is het donker, …

Gezond Lezen: Glucoserevolutie … Krijg grip op je bloedsuikerspiegel, verbeter je gezondheid en eet wat je wil Er verschijnen veel boeken over …

Botontkalking tijdens de overgang … Verminder de kans op osteoporose Bepaalde gezondheidsproblemen treden pas op latere leeftijd op. Zo is …

'Voedselhypes zijn vaak misleidend' … Interview met Jonathan Klaassen Diëtist Jonathan Klaassen had genoeg van alle voedselhypes. Hij besloot de …

11 tips voor méér energie … De beste ideeën van onze bezoekers Een gebrek aan energie kan slopend zijn. Wij vroegen onze bezoekers naar hun tips om …

Fobieën in alle soorten en maten … Van angst voor het donker tot claustrofobie Ben je wel eens angstig? Heel goed. Angst waarschuwt ons voor gevaar …