Quinoa met groente en walnoten Quinoa met groente en walnoten … Voor herhaling vatbaar! Verwarm een kookpan met een dikke bodem. Strooi de quinoa erin en laat de quinoa bakken tot …
Pilaf met zalm en broccoli Pilaf met zalm en broccoli … Lekker. En heel gezond door de extra vezels. 1. Snijd de broccoliroosjes nog kleiner. Schep de zalm om met versgemalen …
Paprikapasta met vis Paprikapasta met vis … Gegrilde courgette maakt het af. Maak de ui en de paprika’s schoon. Snijd de ui in snippers en de paprika’s in blokjes. Verhit …
7 tips om minder zout te eten 7 tips om minder zout te eten … Maximaal 6 gram per dag Maximaal 6 gram zout per dag eten, dat is wat gezondheidsdeskundigen nu al jaren aanbevelen. …
Groente en fruit uit Nederland het schoonst … Het gaat vooral vaak mis met pepers, broccoliachtige groenten … Het gaat vooral vaak mis met pepers, broccoliachtige groenten …
Paddenstoelenquiche Paddenstoelenquiche … Was vegetarisch eten vroeger iets bijzonders, nu is het heel gewoon om één of meer dagen per week geen vlees te eten. Zoals …
Bulgursalade met sperzieboontjes en cashewnoten Bulgursalade met sperzieboontjes en cashewnoten … Een snelle, makkelijke en vegetarische maaltijdsalade Breng 300 - 400 ml water aan de kook en los …
Tweelingbroertje zorgt voor grotere hersenen Tweelingbroertje zorgt voor grotere hersenen … UTRECHT - Kinderen die de baarmoeder hebben gedeeld met een broertje blijken op 9-jarige leeftijd een …
Salade met zoete aardappel Salade met zoete aardappel … Eten uit een kom is supertrendy. Je ziet het op ieder foodfestival. Een volledige maaltijd uit een kom is altijd een …
Kipcurry met witte koolsalade en rijst Kipcurry met witte koolsalade en rijst … Proef de smaken van India. Was de rozijnen met lauw water en laat ze met aanhangend water even wellen. Maak …