Zoeken op Gezondheidsnet

781 zoekresultaten voor rain wegen

Wat kan ik doen aan knieklachten?

… ik knieklachten; na een zware training ging traplopen moeilijk … zware sportbelasting en bewegen onder een scherpe hoek zijn … afbouwt. Dit noemt men 'aftrainen'. Wanneer je abrupt stopt, …
Help, hoe begin ik weer met sporten?

… zeker waard. Personal trainer Eventueel is het inschakelen van een personal trainer dan ook een goeie optie. … schiet. Een prachtige vorm van bewegen die gericht is op …
Je figuur: een appel of een peer?

… door de buikspieren te trainen. Sterke buikspieren zorgen … oefening om je buikspieren te trainen. Ga op je rug liggen met je … hebt. De buikspieren zijn snel getraind, maar dit is ook weer erg …
Sporten ondanks urineverlies

… en de sluitspier van de blaas trainen met oefeningen. Na een week … eens een grote tampon tijdens je training. Zo ondersteun je de blaas … kun je een plasbuisbandje overwegen. Zo’n bandje wordt met een …
Gratis magazine: Fit & soepel door de overgang

… tijdens de overgang lekker te bewegen. Dit gratis magazine helpt … goed, maar vergeet ook de krachttraining niet. Want daarmee … over de kracht van beweging: Train een (bijna) platte buik …
Net getest: Fit Disc

… kunnen gaan functioneren. De trainingsmethode waarbij je alle … Fit Disc maakt een doelgerichte training mogelijk bij rug-, … elke dag 10 minuten even bewegen. In het begin doen we dit …
Astma nummer 1 op Olympische Spelen

… astma samen met de intensieve training. Dat blijkt uit een … astma en hyperreactieve luchtwegen veel voor bij duursporters. … denken daarom dat de intensieve trainingen een van de mogelijke …
Sporten tussen de lakens

… kun je onder meer je buikspieren trainen en calorieën verbranden. … tijdens de seks om spieren te trainen. Volgens de Britse … over de toonbank. Voorbeelden Train je beenspieren met de staande …
Mindfulness helpt bij chronische klachten

… chronische klachten … Mindfulnesstraining heeft een positief effect … St Radboud. Mindfulness is een training die bestaat uit meditatie … voelt in het lichaam. Door de training worden patiënten bewuster …
Is sporten altijd verstandig?

… niet zo verstandig om te gaan trainen. Maar vaak is het juist wel … door een arts voor de training wordt aangeraden wanneer … waarschijnlijk veilig om aan de training deel te nemen. Je zou …