5 vragen over… mindfulness als medicijn … 5 vragen over… mindfulness als medicijn … Heler bij … depressie en stress Leven in het nu en aandacht hebben voor het … steeds meer onderzoeken tonen aan dat mindfulnesstraining een …
Kun je ziek worden door de griepprik? … Kun je ziek worden door de … het jaarlijkse griepvaccin De uitnodigingen voor de griepprik … 2. Hoe lang duurt het voordat de griepprik beschermt? Nadat je de griepprik hebt gekregen, …
Omgaan met diabetes … diabetes … Zorg voor een goede regulatie Behalve streven naar een zo … iemand met diabetes zijn bloedglucosegehalte zo goed mogelijk te … Het is belangrijk dat de hoogte van de …
Weight Watchers … Weight Watchers. De eerste cursus vond in Nederland in 1974 … budget. Naast het dagtotaal, dat wordt gebaseerd op leeftijd, …
Boekrecensie: Op de bank … werkende Nederlanders krijgt een burn-out. Florien Vaessen was … het niet aan zien komen. Hoe kan dat? Negeer je dan de signalen die …
Lockdown vormt extra uitdaging voor kinderen met ADHD … Lockdown vormt extra uitdaging voor kinderen met ADHD … Met 6 tips voor ouders (ook handig als je kinderen … coronamaatregelen belangrijk dat de behandeling van ADHD toch …
Wat is de #bluepoopchallenge? … Wat is de #bluepoopchallenge? … Blauwe poep-challenge onthult jouw … wat is de #bluepoopchallenge? Dat de kleur van je ontlasting …
Deze negatieve effecten heeft alcohol op je sportprestaties … kent, dan bedenk je je vast. 1. Uitdroging Alcohol onttrekt vocht uit je lichaam, waardoor je vaker moet plassen. Dat is natuurlijk lastig als je …
Wat is een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis? … Als je heel weinig zelfvertrouwen hebt en vooral op anderen leunt, zou het kunnen dat je een afhankelijke … als je alleen bent, omdat je denkt dat je niet in staat bent om …
De Diëtest: Healthy Heart ★★★★☆ … en tips voor een fit en gezond vrouwenhart Er worden heel veel … over gezonde voeding en leefstijl uitgegeven. Diëtist Mary … vrouwen en wat je kunt doen om dat te voorkomen: wat is gezonde …