Boekrecensie: Verbasing over verzuring … en leefstijl Balans, dat is waar het in het leven om gaat. Zo ook in je lichaam: voor een fit, vitaal en vrolijk leven … van het zuur-basenprincipe. Wat is basische voeding en wat …
Hoe span je je rug aan? … rug aan moet spannen, ik kan alleen niet ontdekken hoe dat moet. … Gre Mark Chen, fysiotherapeut Wat goed dat je mee doet met het televisieprogramma. Ik weet zeker dat …
Koffie: meer voor- dan nadelen … die verhalen? Laten we maar eens beginnen met de conclusie: koffie is gewoon een lekkere drank. Dat … zwanger bent, is het ook beter om wat minder koffie te drinken. …
Kan je ook te veel vezels eten? … … Voedingsvezels (kortweg vezels) is de verzamelnaam voor een diverse groep koolhydraten die … darmwand te voorkomen. Voldoende water drinken Vezels werken in de …
Hoe komen mannen van hun beruchte '50-plus-buikje' af? … van testosteron bij oudere mannen een rol speelt in het ontstaan van … aanmaakt en dus aankomt? Heb je misschien tips om van het beruchte … komen? J. Linda Hogervorst, diëtist: Bedankt voor jouw vraag. Ik …
Longontsteking, winters probleem … Longontsteking, winters probleem … Wat zijn de symptomen van een longontsteking? En is een longontsteking eigenlijk …
In 7 stappen een opgeruimd hoofd … In 7 stappen een opgeruimd hoofd … Orde in de … Hoe ruim je de chaos op? Vuilniszak na vuilniszak vol oude zooi … afvallen schiet het ook niet op. Wat ben ik toch een zwakkeling.' …
Zonnen is ook gezond … Zonnen is ook gezond … Neem de juiste … Dit zou je bijna weerhouden van een dagje strand... Maar wist je … prostaatkanker . Zonnen is gezond Wat is er nu relaxeter dan even …
Gezond afvallen: focus op verzadiging … … Bye bye calorieën tellen Een gezondere manier van afvallen … tellen van calorieën of vasten, is kiezen voor maaltijden die echt … die de meeste verzadiging geeft, is eiwit. Van alle voedingsstoffen …
Wenkbrauw- en voorhoofdslift … kijkoperatie Als de wenkbrauwen wat 'afgezakt' zijn, dan kun je er moe uitzien. Een wenkbrauw- en … totdat de wenkbrauw op de juiste hoogte ligt. Het te veel aan …