Waarom krachttraining helpt bij afvallen … helpt bij afvallen … Wat is het EPOC-effect? Afvallen, … strakker in het vel zitten, een mooi figuur krijgen. Allemaal …
Afvaltips waar je echt iets aan hebt … waar je echt iets aan hebt … Weet wat je eet Ook bij gewicht … ontwikkelingen en is er sprake van modes en trends. … De beste hebben we voor je op een rijtje gezet! 1. Weet wat je …
Waarom je altijd spinazie in huis moet hebben … Waarom je altijd spinazie in huis moet hebben … 10 gezonde … die op moeilijke momenten even een blikje spinazie achterover … te maken. Helaas is dat wat overdreven. Toch is het altijd …
Waarom moet je huilen als je uien snijdt? … huilen boven de snijplank als je een uitje snippert? Waardoor komt … naar het aantal kilogrammen – is in Nederland de ui. Niet zo … component. Er ontstaat een zuur wat door een ander enzym weer …
Waarom kaas niet altijd vegetarisch is … Waarom kaas niet altijd vegetarisch is … En 8 andere valkuilen … vegetariërs Vegetariërs eten geen producten waarvoor een dier … het dus verstandig om te vragen wat diegene wel en niet eet. … En …
Waarom je nooit de broccolistam moet weggooien … Waarom je nooit de broccolistam … moet weggooien … De stronk is net zo smakelijk en zelfs … van broccoli weg en eet je alleen de roosjes op? Zonde én …
Waarom slapen met afgeplakte mond gezonder is … met afgeplakte mond gezonder is … 5 gezondheidsvoordelen van … bij je cellen terechtkomt. Een optimale balans van zuurstof … diepe ademhaling door je buik, wat een positief effect heeft op …
Waarom volkoren gezonder is … Waarom volkoren gezonder is … Volkoren verkleint de kans op … Waarom is dat eigenlijk? Wat is volkoren? Het term volkoren … Volkoren gaat dus altijd alleen over producten die van granen …
5 alarmsignalen waarbij je direct naar de dokter moet … borst, bloed in je urine of plots een dikke kuit? Bij veel klachten … en vragen wel om actie. Al is het maar om uit te sluiten dat … je er nu eenmaal niet achterkomen wat bij jou de oorzaak is, laat …
Dit is de reden waarom je nog steeds ongezonde dingen doet … Dit is de reden waarom je nog steeds … het bij de meesten van ons wel een rol in het dagelijks leven. … te staan. Toen schoon drinkwater beschikbaar kwam werd …