Weg met vliegangst … 'Omgaan met angstgedachtes'. Ontspanningsoefeningen . Meestal … autoverkeer gebeuren veel meer ongelukken. Alleen al in Nederland … 1300 mensen door een vliegtuigongeluk overlijden. Van iedere …
Bijna 40 procent geregeld oververmoeid of opgebrand Bijna 40 procent geregeld oververmoeid of opgebrand … Bijna 40 procent van de Nederlanders voelt zich meerdere malen per week ronduit oververmoeid of …
5 vragen over geheugen beantwoord … te zijn. Juist door die angst of spanning kan het brein minder goed … te zijn. Juist door die angst of spanning kan het brein minder goed …
Wat helpt tegen prostaatklachten? … Ze verminderen de spierspanning in de prostaat en blaas, … aandrang is. Met een beetje geluk hoeft u daardoor ’s nachts … aandrang is. Met een beetje geluk hoeft u daardoor ’s nachts …
Wat kan ik doen aan mijn slaapprobleem? … gevoel hebt van onrust, spanning, stress en soms echt … gevoel hebt van onrust, spanning, stress en soms echt …
Verslaving: een groeiend probleem … verdriet, eenzaamheid of spanning tot emotionele eetbuien. … bouwt er een bepaalde spanning op, de impuls om iets te … kopen. Voordat je shopt neemt de spanning toe. Een opgelucht gevoel …
Waarom het hebben van huisdieren gezond is … gezond is … Minder stress, meer geluk Heb je een hond of kat? Dan … je huisdier maak je namelijk het gelukshormoon oxytocine aan: dit … stress ervaart. 2. Je bent gelukkiger Gelukkige mensen zijn …
De kracht van goed slapen … bijvoorbeeld een ongeluk, inbraak of overlijden. … bijvoorbeeld een ongeluk, inbraak of overlijden. …
Is mijn zicht nog te verbeteren? Is mijn zicht nog te verbeteren? … Joris Bartstra, arts en journalist, beantwoordt lezersvragen. Deze keer de vraag: ik ben een vrouw van 79 jaar en …
6 tips voor een lang en gezond leven … werd flossen een minimale inspanning, die minimale wilskracht … mentale en lichamelijke inspanning vergt. Hoe makkelijker … werd flossen een minimale inspanning, die minimale wilskracht …