Wat is beter, havermelk of gewone melk? … melk Ik drink al mijn hele leven een glas volle melk bij het … verschillende merken havermelk, zijn bijna allemaal verrijkt met … B12. Maar havermelk bevat wel beduidend minder eiwit. Gewone …
Waarom worden mijn benen ’s zomers dik? … is bijvoorbeeld zichtbaar door een dikke afdruk van de sokken of … Men spreekt hierbij ook wel van inwendige spataders . Met vaatonderzoek zijn deze slechte vaten op te …
Droog je uit van koffie? … genoeg te drinken. Ik drink graag een kopje koffie, maar ik heb weleens gehoord dat je uitdroogt … altijd naar je huisarts, daarvoor zijn de experts niet de aangewezen …
Slim bewegen met Nordic Walking … per uur Op zoek naar een goede én leuke manier om aan … het is bijzonder effectief. Dit zijn de voordelen! Genieten van de … sport beoefenen. De stokken, ook wel 'poles' genoemd, zorgen ervoor …
Piekerprofessor Lotte Cloostermans: "Piekeren is nóóit nodig en goed op te lossen" … worden relatief vaak getroffen. Een belangrijke oorzaak? Overmatig … piekeren. Lotte Cloostermans, ook wel bekend als de Piekerprofessor, … met piekeren'. In dit boek laat zij zien dat piekeren wél te …
Van grapefruit tot zuivel: let op met voeding en je medicijngebruik … Denk je goed bezig te zijn door veel grapefruitsap te drinken, blijkt dat dit zorgt voor meer … alcohol, weten de meeste mensen wel. Ze kunnen de afbraak van …
Helpt voeding bij endometriose? Wat een ontstekingsremmend dieet kan doen … wat de invloed van voeding kan zijn op het ontstaan van … eigenschappen. Zo lijkt endometriose meer voor te … Hoogstad staat het onderzoek nog wel in de kinderschoenen, en zijn …
Ultrabewerkte voeding: hoe weet je welk voedsel je het beste kunt mijden? … Ultrabewerkte voeding: hoe weet je welk voedsel je het beste kunt … dus grotendeels ultrabewerkt. Nu zijn vrijwel alle voedingsmiddelen … niet gezond zijn. Zo blijkt uit een langlopend Frans …
Kersen ontpitten: zo doe je dat … van kersen? En in de zomermaanden zijn ze volop verkrijgbaar bij de … ontpitten? Vaak zijn kersen – ook wel morellen of krieken genoemd – … het beste onafgedekt bewaren op een koele plaats. Ze zijn dan zo’n …
'Sorry, uw pillen zijn op': dit kun je zélf doen aan het medicijntekort … 'Sorry, uw pillen zijn op': dit kun je zélf doen aan … apotheek? Juist in ons land is er een medicijntekort omdat hier de … een medicijn in het buitenland wel beschikbaar is, dan kan de …