Zoeken op Gezondheidsnet

… de senioren is te zwaar Hoe ouder je wordt, hoe groter de kans op overgewicht. Bijna de … Oorzaken Hoe komt het dat je dikker wordt naarmate de leeftijd …

… die goed vult, zorgt ervoor dat je tegen vieren geen greep doet in … lunch is weer eens wat anders. Kant-en-klare salades zijn handig, … maaltijdsalade in elkaar. Gebruik voor de dressing bijvoorbeeld …

… Gezond frituren, kan dat? … Zo hou je het zo gezond mogelijk Een … dus frituur met mate. Gebruik dan dikkere friet, die neemt …

… De ideale keuze Bij afvallen denk je in eerste instantie aan minder … melk, vruchtensap en thee met suiker : allemaal heerlijke dranken, … een goede keuze. Aan de andere kant: water is wel saai, kleurloos …

… in de supermarkt lachen de koekjes en knabbels je tegemoet. … in de verleiding om snel iets kant-en-klaars te halen. Tip 2: … geen groente. Tip 3: Lees de etiketten De afgelopen decennia was …

… van. Ontbijten zou goed zijn voor je geheugen én de slanke lijn. Ook … en dat je het ontbijt gerust kan overslaan. Ontbijt jij wel? … geen vet, maar wel heel veel suiker. Ook van ontbijtgranen zou je …

… Zo gezond is scheten laten … Je laat meer winden door een … . Het inhouden van scheten kan namelijk leiden tot … door lucht die je inslikt. Dit kan gebeuren bij spanning …

… Prostaatkanker: niet prikken maar scannen … meestal geen behandeling”, zegt Jelle Barentsz, hoogleraar …

… en dippen Op een mooie zomeravond kan de barbecue weer tevoorschijn … gezelliger dan buiten allerlei hapjes eten? Gelukkig zijn gegrilde … groenten en vlees ook heel geschikt als je op je lijn wil letten. …