Zoeken op Gezondheidsnet

Couscoussalade met sinaasappel-mosterd aubergine en verse tijm … Zin in een verrassende salade? Dan zit je met deze couscoussalade goed! De aubergine …

Pittige tuinboontjes … Smakelijke tuinbonen met quinoa op pittige wijze. Spoel de quinoa in een fijne zeef onder de kraan. Kook de quinoa in 350ml …

Vispakketjes met kruidenolie … Witvis met heerlijke kruiden. Was de kruiden en wrijf de helft met wat tijm en peper fijn. Meng er 1 eetlepel olie …

Bloemkoolsalade met kip en aardappelen … De voorbereidingen voor deze salade zijn zo gepiept. Even een uurtje laten marineren en klaar. Verdeel de …

Geroerbakte bief met taugé … Zo kun je een recept met biefstuk ook klaarmaken. Kook de rijst gaar volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking. …

Kip met groente uit de oven … Een lekker licht kipgerecht, met verse groenten. Bevat slechts 392 kcal. per persoon en is heerlijk met ijsbergsla. …

Omelet-muffins … Heel eenvoudig en superlekker! Meng voor twaalf snelle omelet-muffins vier ­los­geklopte eieren met 250 gram grove soepgroenten en …

Met krab gevulde forel … Makkelijker dan je denkt Lekker eten zonder je druk te hoeven maken over je gewicht. Dat zou fijn zijn! Mager vlees, rode …

Visfilet uit de braadzak … Origineel ovengerecht met vis (kabeljauw, koolvis of poon), broccoli, aardappel en méér. Warm de oven voor op 200 °C. …

Spaghetti met olijven-tomatensaus … Een vegetarische pasta draai je zo in elkaar. Pel de sjalot en snijd hem klein. Snijd de olijven in vieren. …