De juiste schoen voor elke voet … stuk achter de hiel geeft je voeten steun en rust. Een goed … kunnen meegeven. Als de cambreur breekt, schuift je hiel naar … kunnen meegeven. Als de cambreur breekt, schuift je hiel naar …
Boekrecensie: I love health … gezondheid, sporten en gezond eten. Het is een soort boek, … ziet op gezondheidsblogs. Zo ontbreekt de bekende bloemkoolpizza … ziet op gezondheidsblogs. Zo ontbreekt de bekende bloemkoolpizza …
Afvallen en de overgang … kan even duren, maar daarmee doorbreek je wel die afbraak van … En natuurlijk wel gezond blijven eten, want dan krijg je binnen wat … kan even duren, maar daarmee doorbreek je wel die afbraak van …
Is rauwkost gezonder dan gekookte groente? … minimaal 250 gram groente te eten. Om dat voor elkaar te … een stof vrij dat vitamine C afbreekt. Zet groente op in water … een stof vrij dat vitamine C afbreekt. Zet groente op in water …
Deze negatieve effecten heeft alcohol op je sportprestaties … je al extra vocht door het zweten. Vanaf 2 procent vochtverlies … melkzuur in de spieren. De lever breekt dit af. Heb je gedronken, … melkzuur in de spieren. De lever breekt dit af. Heb je gedronken, …
9 gewoonten die je tanden verpesten … gebit. Ook de hele dag door eten en drinken is een aanslag op … ook vooral niet direct na het eten. Het is ook van groot belang … namelijk een leven lang mee moeten gaan. 6. Flesjes Als kinderen …
Depressief door chronische ziekte … een depressie? Of andersom? De wetenschap is er nog niet uit. … ofwel gelukshormonen. Doorbreek de cirkel Penninx vindt dat … ofwel gelukshormonen. Doorbreek de cirkel Penninx vindt dat …
Kolven op je werk … Veel kersverse moeders weten dit echter niet. Uit … dat ook veel werkgevers dit niet weten. Om die moeders en werkgevers … initiatief bij je werkgever zou moeten liggen (jij als moeder hebt …
Lekker slapen doe je in het donker … nog hebt voordat de dag weer aanbreekt. Draai de wekker om, zodat … geen seintje dat ze melatonine moeten aanmaken. Dim dus de lichten … nog hebt voordat de dag weer aanbreekt. Draai de wekker om, zodat …
5 afvaltips die niet werken … vol gevoel dan een stuk fruit eten. Vervang frisdrank dus het … sap van deze citrusvruchten vet afbreekt. 3. Drink extra veel water … sap van deze citrusvruchten vet afbreekt. 3. Drink extra veel water …