Zoeken op Gezondheidsnet

1.156 zoekresultaten voor wat is een oefening

Boekrecensie: Frazzled van Ruby Wax

… Onze voorouders hadden helemaal geen last van stress. We hebben het … gaan zitten. Een state of frazzle is een toestand van nerveuze … gebaseerde cognitieve therapie en wat het tegen stress kan doen. Zo …
Boekrecensie: Van regenworm tot pauw

… haar yogastudio biedt ze haar cursisten een combinatie van Dierengateways, … kunnen leggen. Bovendien zijn de oefeningen ook voor een leek zeer …
Vijf vragen over mindfulness

… Vijf vragen over mindfulness … Wat is mindfulness precies? Wat is … Je traint je aandachtsspier. Een eerste oefening kan …
Blijf in beweging met Axiale SpA

… beweging met Axiale SpA … Sporten is essentieel voor je wervelkolom … sterker en fitter te houden? En wat zijn geschikte oefeningen? … , oftewel axiale SpA, is een verzamelnaam voor reumatische …
7 tips voor een platte buik die echt werken

… 7 tips voor een platte buik die echt werken … … Je buik lijkt erger dan hij is als je geen goede houding hebt. … sporten met een personal trainer wat voor je? Als je net begint met …
'Brein ouderen compenseert achteruitgang hersenen'

… verandert bij het ouder worden, wat het het cognitief functioneren … Dit komt mogelijk door een vorm van compensatie door het … omgeving die voor ons belangrijk is, en onbelangrijke informatie …
Gameboyrug ernstig probleem onder jongeren

… en deskundigen waarschuwen voor een nieuw fenomeen onder jongeren: … klachten van. Als de rug eenmaal is vergroeid, valt dat tijdens de groei nog te corrigeren met oefeningen of met braces. Zijn ze …
Wat je tegen lage rugpijn kan doen

… Wat je tegen lage rugpijn kan doen … van de rugspieren Lage rugpijn is een veelvoorkomend en vaak …
Kans om van rsi af te komen stijgt

… het beste te behandelen is. Nieuwe onderzoeken bieden … bleken discutabel; er hoeft geen sprake te zijn van repetitieve … verder aangetoond dat krachtoefeningen (bijvoorbeeld in een …
Net getest: Spierverstevigende MBT

… wil leven, moet je af en toe wat offers doen. Hier en daar een traktatie weigeren, door de … hangen. De zool van de MBT is rond en werkt als een soort …