Zoeken op Gezondheidsnet

… de aardappelplakken in weinig water 5 minuten. Was de courgette … over? Gemberwortel: Koop een flinke gemberwortel bij de … in kleine porties en vries in. Bewaar geraspte gember maximaal 12 …

… groente, tofu en cashewnoten … Een creatieve stamppot voor als je … met de groente in 200 ml water met het stukje … Vries eventueel tofu in. Het is dan nog 3 maanden houdbaar. …

… Meerval met citroen en rijst … De vis stoof je samen met de groente … reepjes van de schil. Schil een halve citroen dik en snijd het … vis in blokjes en bestrooi ze met wat peper. Verwarm 1 eetlepel …

… Irish stew … Voor een druilerige dag. Maak de uien … hete margarine bruin. Strooi er wat peper over. Bak de uien en de … over? Bleekselderij: Bewaar de rest van een struik …

… de margarine en voeg de kerrie en wat peper toe. Doe de … hem in blokjes. Roer krachtig met een houten lepel de stukjes … over? Bleekselderij: Bewaar de rest van een struik …

… Currykip met groente … Eenpansgerecht: lekker makkelijk. … tot het gaat geuren. Voeg 150 ml water, de sperziebonen en de … koelkast nog 3 dagen houdbaar. Bewaar champignons in een papieren …

… Thaise mie … Geurig tropisch. Kook de mie in ruim water volgens de … op de verpakking. Spoel de mie in een vergiet met koud water. Maak … let op de houdbaarheidsdatum. Bewaar taugé goed afgedekt in de …

… kort mee. Voeg 400 ml water met het stukje … toe en kook de soep een paar minuten. Was de taugé. … Ingrediënten over? Taugé: Taugé is de kiem van de mungboon. …