Zoeken op Gezondheidsnet

… Spataderen: wat kun je er zelf aan doen? … Over voeding, beenmassage en beweging Spataderen … beweging, het doen van kuitspieroefeningen en het vermijden van …

… De beste leefgewoonten voor een gezond brein … De schijf van vijf voor …

… 5 vragen over de sociale angststoornis … Alsof je extreem verlegen bent Veel mensen voelen zich wel … in sociale situaties? Ontspanningsoefeningen kunnen helpen bij een …

… Net getest: BeatBelly … Train je buikspieren Ben je je buikje beu, maar heb … met buikspieroefeningen? Met de BeatBelly, een hip uitziend …

… 7 tips om je immuunsysteem te helpen … Elke dag een koude douche Wie dagelijks … simpele manieren om gezond te blijven. Met deze zeven tips help …

… Fit door dagelijkse activiteiten? Zo pak je het aan … Creatief bewegen Lichaamsbeweging in welke …

… Wat is yin yoga? … 5 vragen over deze langzame, rustgevende vorm … rustgevende vorm van yoga. Bij yin yoga worden de …

… Boekrecensie: Stilzitten als een kikker … Hét werkboek bij de bestseller Stilzitten als een … werkboek bij gemaakt. Met yoga-oefeningen, knutselwerkjes, …

… Zo verlaag je je bloeddruk met je ademhaling … Langzame … lagere bloeddruk Kamp je met een hoge bloeddruk? Misschien kun …