Deze gezonde tussendoortjes bevatten verbluffend veel calorieën Deze gezonde tussendoortjes bevatten verbluffend veel calorieën … Let op met wat je in je mond stopt Je let heel goed op je gewicht. Dus let je ook …
Waarom knuffelen zo gezond is Waarom knuffelen zo gezond is … Liefdevolle aandacht geeft zelfvertrouwen en vermindert angst Dat knuffelen goed is voor lijf en psyche weten we …
Net getest: Polar M400 Net getest: Polar M400 … Hartslaghorloge met GPS Voor wie optimaal wil trainen is een sporthorloge eigenlijk geen overbodige luxe. Je kunt je …
Chronische darmontsteking komt vaker voor dan gedacht Chronische darmontsteking komt vaker voor dan gedacht … Onderzoek toont aan dat bijna 9 op de 1000 mensen last hebben van een chronische …
Werken aan een mooi bovenlichaam Werken aan een mooi bovenlichaam … Oefeningen voor thuis Wie thuis traint, vergeet vaak zijn bovenlijf. Dit gebied wordt echter steeds belangrijker …
Is longontsteking besmettelijk? Is longontsteking besmettelijk? … Hoesten, koorts en een snelle, oppervlakkige ademhaling Hoest jij ook zoveel? De griep heerst, en meer mensen dan …
Onthaasten met poweryoga Onthaasten met poweryoga … Focus op je innerlijk Concentratie, door je neus ademen, kordate bewegingen en de focus op het innerlijk: dat is …
Vreemdgaan, overleeft je relatie dit? Vreemdgaan, overleeft je relatie dit? … Tips om je relatie te redden Je partner is vreemdgegaan en jij voelt je machteloos en boos. Het vertrouwen is …
Heb ik COPD? Heb ik COPD? … Chronische longaandoening Je loopt de trap op en bent al buiten adem. Na een stuk fietsen voel je je benauwd. En steeds speelt die …
Smakelijk kerstmenu Smakelijk kerstmenu … Paprika- en hamrolletje, meloen met ham, vis en bavarois Geen inspiratie voor een kerstmenu? De Nederlandse Obesitas Kliniek …