Hoe verspil ik minder eten? Hoe verspil ik minder eten? … Ik moet best vaak iets weggooien, omdat ik een onregelmatig leven leid. Hoe kan ik toch minder verspillen? Naïma …
Zijn vaginale winden normaal? Zijn vaginale winden normaal? … Kun je zo’n schedewind voorkomen? Het gebeurt bijna iedere vrouw wel een keer tijdens de seks: je laat een vaginale …
Zelfcompassie: wees zacht voor jezelf Zelfcompassie: wees zacht voor jezelf … Dat is prettig en gezond Aardig zijn voor jezelf: dat valt soms niet mee. Maar je kunt het wel leren. Je …
Veel eiwit eten schadelijk bij artrose? Veel eiwit eten schadelijk bij artrose? … Mijn dokter gaf mij het advies om zo min mogelijk eiwitten tot mij te nemen, omdat dit schadelijk zou zijn …
Hoe kan ik afvallen na met roken gestopt te zijn? Hoe kan ik afvallen na met roken gestopt te zijn? … Ik ben ruim een jaar geleden gestopt met roken. Hoewel ik nooit op de weegschaal sta, denk ik dat …
Zin maken, moet dat? Zin maken, moet dat? … Mij valt op dat veel vrouwen na de overgang helemaal niet meer zoveel zin hebben in seks. Lijkt me vrij natuurlijk. Toch lees …
Diabetes? 10 redenen om koolhydraten te beperken … diabetes Steeds meer diëtisten en artsen schrijven een … diabetes Steeds meer diëtisten en artsen schrijven een …
Wat kan ik doen aan mijn bilklachten? Wat kan ik doen aan mijn bilklachten? … Ik ben 67 jaar en kamp met tendinose van de bilspieren, vooral aan de abductoren. Hoe kan ik dit het best …
De gezondheidsvoordelen van sporten De gezondheidsvoordelen van sporten … Welke sport is precies goed voor wat? Dat bewegen goed is, weet iedereen. Maar welke sport is nou precies goed …
Waarom moerbeien gezond zijn Waarom moerbeien gezond zijn … Is de moerbei een superbesje? Rijk aan vele vitamines, mineralen en antioxidanten. Dit alles in een klein gedroogd …