Vega chili Vega chili … Een kruidig mengsel van paprika, ui, tomaat en bonen. Kook de zilvervliesrijst volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking. Pel de ui …
Brood: hoe (on)gezond is dat nu echt? Brood: hoe (on)gezond is dat nu echt? … En word je er dik van? Het goede imago van brood ligt onder vuur. Brood zou gezondheidsproblemen veroorzaken …
Aardappelomelet met doperwtjes en paprika Aardappelomelet met doperwtjes en paprika … Dit gerecht is ideaal om groenterestjes mee op te maken. Schil de aardappelen, halveer ze in de lengte en …
Penne met tonijn en roerbakgroente Penne met tonijn en roerbakgroente … Weinig tijd? Deze pasta staat in een handomdraai op tafel. Kook de pasta in ruim water volgens de …
Mexicaans gemarineerd vlees Mexicaans gemarineerd vlees … Zo haal je de Zuid-Amerikaanse keuken thuis. Maak de paprika, de peper, de ui en de knoflook schoon. Verwijder van de …
Gegrilde kipfilet met komkommersalsa, bloemkool en rösti Gegrilde kipfilet met komkommersalsa, bloemkool en rösti … De komkommersalsa maakt dit gerecht lekker fris. Bestrooi de kipfilets met peper. Gril de …
Oosters stamppotje met gemarineerde tofu Oosters stamppotje met gemarineerde tofu … Was de peper, houd een halve peper apart. Wrijf de rest van de peper heel fijn. Meng er de ketjap en het …
Hartige broccolitaart (glutenvrij) Hartige broccolitaart (glutenvrij) … Snijd de margarine in stukjes en doe dit met het meel en de kwark in een kom. Kneed er een samenhangend deeg van …
Podcast Gezond Gesprek: herstel na corona Podcast Gezond Gesprek: herstel na corona … Een Gezond Gesprek met fysiotherapeut Benjamin Bos en diëtist Roos Bootsman Deze podcast gaat over het …
Bimi met champignons Bimi met champignons … Bimi lijkt op broccoli, maar heeft langere stengels en smaakt milder en zoeter. Schil de aardappelen en kook ze in een …