7 prangende vragen over afvallen 7 prangende vragen over afvallen … Hoe zit het met die zware botten en spieren? Kun je eigenlijk afvallen door meer te sporten als je ondertussen …
Spierpijn: slikken of smeren? Spierpijn: slikken of smeren? … Waar of niet waar? Tegen spierpijn zijn allerlei smeersels te koop. Die helpen net zo goed als een pijnstiller. Waar …
Eiwit bevordert herstel beschadigde darmwand Eiwit bevordert herstel beschadigde darmwand … Het immuunsysteem blijkt via productie van het eiwit interleukine-22 (IL-22) in staat om een …
Heb ik nachtelijke spierkramp? Heb ik nachtelijke spierkramp? … Het verschil tussen nachtelijke spierkramp, RLS en PLMD In de praktijk worden nachtelijke spierkramp, rusteloze …
Werken aan een gezonde leefstijl Werken aan een gezonde leefstijl … Gezond Gesprek met leefstijlcoaches Ester Janssen en Nicole Philippens Goed eten, lekker slapen, veel bewegen, …
Zo gebruik je handgel op de juiste manier Zo gebruik je handgel op de juiste manier … Let op deze eisen en gedragsregels voor het gebruik van handgel Voorlopig lijken we nog niet van het …
Mondkapjes zorgen voor problemen bij doven en slechthorenden Mondkapjes zorgen voor problemen bij doven en slechthorenden … Tips in de omgang met slechthorende mensen Op steeds meer plekken wordt het dragen van …
Vasten rond chemotherapie vermindert schade Vasten rond chemotherapie vermindert schade … Borstkankerpatiënten die rond hun chemokuur kortdurend vasten ondervinden minder schade aan hun …
Waarom elke sporter aan yoga zou moeten doen Waarom elke sporter aan yoga zou moeten doen … Yoga voor sporters: soepele spieren en betere prestaties Yoga is voor veel mensen een fijne manier om …
De juiste toilethouding De juiste toilethouding … Zit jij goed als je poept? Wat er in gaat, moet er ook weer uit. Dus gaan we meerdere keren per dag naar het toilet voor de …