Waarom luisteren moeilijker is dan praten (en hoe je het beter kunt doen) … je echt oor voor elkaar hebt? In alle rust een gesprek voeren. … eenvoudig, als iets wat iedereen kan, maar we lijken het een beetje verleerd te zijn. We staan …
Dokter Elise: 'Je mag best af en toe een ongezondere keuze maken' … gezonder dan gewoon keukenzout? Kan ik misschien de koolhydraten … voeding, beweging en ontspanning, alle drie pijlers van essentieel … routine werd.” Wat win je concreet met een gezonde leefstijl? …
Koffietrend proffee: wat is het en is het goed voor je? … maar niet beschikt over een grote eetlust of veel tijd voor ontbijt. … maak je door eiwitpoeder of een kant-en-klare eiwitshake toe te … Kies je voor een eiwitpoeder dat alleen puur eiwit bevat, dan …
Het gordelroosvaccin: welke bijwerkingen kun je verwachten? … jeukend zijn, meestal aan één kant van het lichaam. Als de … voorkomt negen van de tien gevallen van gordelroos en langdurige … heden wordt het gordelroosvaccin alleen vergoed bij medische …
Wat zijn de voordelen van pre- en probiotica? … goede. Waar maak je ze blij mee? Allereerst: wat zijn probiotica … bacterie valt onder deze noemer, alleen heel sterke en effectieve … Ze kunnen echter ook door fabrikanten worden toegevoegd aan …
Wat helpt bij polyneuropathie? 'Vitamines, goed schoeisel en valtraining kunnen helpen' … meerdere zenuwen aangetast, dan heet dat een polyneuropathie . … een veelvoorkomende oorzaak. Ook kan het een bijwerking zijn van … en waar je stevig in staat. Het allerbelangrijkste is misschien …
Het rotavirusvaccin: dit weten we over de bijwerkingen na een jaar … bijwerkingen na toediening van alleen het rotavirusvaccin. … is ook een overzichtspagina met alle bijwerkingen na … bijwerkingen na toediening van alleen het rotavirusvaccin. …
Hoe krijg je grip op je bloedsuiker? 4 vragen aan de diëtist … Daarnaast helpt het om af te vallen. Snelle koolhydraten vind je … zorg dat je daarvan voldoende eet. Eet in de basis veel groente … te koken met verse producten. In kant-en-klare sauzen, soepen en …
Wat is beter, havermelk of gewone melk? … Havermelk is populair en niet alleen bij mensen die vegan eten. … merken havermelk, zijn bijna allemaal verrijkt met calcium, … Havermelk is populair en niet alleen bij mensen die vegan eten. …
Bijna iedereen heeft te veel PFAS in z'n bloed. Hoe erg is dat? … de gezondheidskundige grenswaarde Alle mensen in Nederland hebben … van de Nederlandse bevolking kan het RIVM nu niet zeggen. Het … door af te wisselen in wat je eet, beperk je de kans dat je veel …