Help, hoe begin ik weer met sporten? … Help, hoe begin ik weer met sporten? … Ik wil graag je advies. … jaar heb ik nooit meer aan gesport gedaan. Ik voel me daar niet … bij en overweeg nu om te gaan sporten, maar hierbij graag je …
Dromen over sport verbetert prestaties … Dromen over sport verbetert prestaties … … Vergeet de hardlooptraining of de sportschool en ga lekker naar bed. Slechts dromen over sportieve prestaties zou er …
Sommige sporten maken dikker … Sommige sporten maken dikker … AMSTERDAM - Niet alle sporten blijken goed voor de lijn. … het zelfs zo dat je van sommige sporten dikker wordt. Van bepaalde …
Koffie voor het sporten vermindert spierpijn … Koffie voor het sporten vermindert spierpijn … … Ook altijd zo'n spierpijn na het sporten? Neem een kopje koffie voor het sporten en je zal na afloop minder …
Gezond sporten op elke leeftijd … Gezond sporten op elke leeftijd … En met … voor jou? Wil je fanatieker sporten? Zó profiteer je nog meer … intensief? De norm voor gezond sporten is minimaal vijf keer per …
Intensief sporten bevordert hersenen … Intensief sporten bevordert hersenen … BAARN - Sporten houdt je lichaam gezond en fit, maar intensief sporten laat je hersenen ook …
Balsporten goed voor sterke botten … Balsporten goed voor sterke botten … MATSUSAKA - Intensief balsporten beoefenen op jonge … groepen ingedeeld, volgens de sporten die ze hadden beoefend …
Rozijnen net zo goed als sportreep … Rozijnen net zo goed als sportreep … BAARN - Rozijnen kunnen duursporters een zelfde energieboost geven als sportgels of -repen. Daarmee …
Heeft sporten op oudere leeftijd zin? … Heeft sporten op oudere leeftijd zin? … … ik overal dat ik zou moeten gaan sporten. Dit deed ik vroeger wel, … niet meer. Ik zou wel een nieuwe sport kunnen gaan zoeken, maar ik …
Sporten met muziek goed voor prestaties … Sporten met muziek goed voor … – Wie muziek luistert tijdens het sporten levert betere prestaties, … dat blijkt uit onderzoek van sportpsycholoog Costas … je minder snel last van pijn en sport je geconcentreerder. Costas …