10 lekkere koolhydraatarme tussendoortjes … pan uit en blus de pitten met 2 eetlepels sojasaus (let op, het … weten: ze worden wat plakkerig. Eet ze daarom binnen 1 uur. 5. Sneetje volkoren knäckebröd Volkoren …
Een gebakje bij de koffie Een gebakje bij de koffie … Zijn ze allemaal even slecht? Gebak, het is op elke verjaardag terug te vinden. Het is er in alle soorten en maten …
Dit zijn de meest voorkomende maagaandoeningen … kringspier. Die laat het voedsel beetje bij beetje door naar de twaalfvingerige … moment dat je klachten hebt, je eetlust en je ontlastingspatroon. …
Boekrecensie: Superfood ontbijt Boekrecensie: Superfood ontbijt … Begin elke dag super Ontbijten, we vergeten af en toe hoe belangrijk het is. Het boek Superfood ontbijt is de …
Zo gezond is kaki fruit Zo gezond is kaki fruit … Kaki fruit, sharon of persimmon In de herfstmaanden is kaki fruit of persimmon volop verkrijgbaar in Nederland. De oranje …
Extra hulptips als je herstelt van kanker … herkennen van de klachten: hoe weet je dat je bang bent? Na je … over de toekomst. Als je dat weet, kun je daar verder aan … om met hun partner te praten', weet Völker, 'maar je kunt ook met …
Zomerweer? Zorg dat je voldoende water drinkt … dat je voldoende water drinkt … Eet niet meer zout Met hoge temperaturen zweet je meer en daarom is het zaak … geval wat te drinken bij je. 4. Eet niet meer zout Ook nu je meer …
Is gedroogd en ingeblikt fruit ook gezond? … koop ik vaak tuttifrutti, dat eet lekker weg. Of gedroogde … zit wel veel vocht en daardoor eet je veel minder makkelijk … je niet te veel gedroogd fruit eet! Wanneer je vruchten in blik …
Snel afvallen in de puberteit … Het is handiger om op je eetpatroon te letten, zonder een streng dieet te gaan volgen. Helaas kan ik … niet opmaken wat je precies eet en waar de aanpassingen dan …
Hoe vind je lactose op een etiket? … is het van belang om alles wat je eet te controleren op de … een etiket Een lactosebeperkt dieet helpt om maagdarmklachten te … is het van belang om alles wat je eet te controleren op de …