Hoe houd je je nieren gezond? Hoe houd je je nieren gezond? … 10 vragen over de nieren, beantwoord door een nierarts Onze nieren maken ons bloed schoon. Maar ze doen nog veel …
Wat voeding kan doen bij... reuma Wat voeding kan doen bij... reuma … Plantaardig eten gooit hoge ogen Wat kan voeding doen bij ziekte? Er zijn veel aandoeningen waarbij voeding het …
Is probiotica voor iedereen gezond? Is probiotica voor iedereen gezond? … Wat bacteriën doen voor je darmgezondheid Je kent ze wel, van die kleine flesjes zuivel die je zouden helpen om …
Bloemkool: 5 x als koolhydraatarm alternatief Bloemkool: 5 x als koolhydraatarm alternatief … Bloemkool als vervanger van... Bloemkool saai en afgezaagd? Nee hoor. Met bloemkool kun je meer dan …
Stoppen met roken: 8 stappen Stoppen met roken: 8 stappen … Kies je ideale moment Stoppen met roken is niet gemakkelijk. Rokers die al meerdere stoppogingen gehad hebben, kunnen …
Wat is een normale ademhalingsfrequentie tijdens je slaap? Wat is een normale ademhalingsfrequentie tijdens je slaap? … Je ademhalingssnelheid is belangrijk voor je nachtrust Meten is weten en dat geldt zeker …
Moe door ziekte: hoe komt het? Moe door ziekte: hoe komt het? … En wat houdt je vermoeidheid in stand? Vermoeidheid is een van de meest voorkomende klachten als gevolg van een …
Slaapmiddelen & antidepressiva: stoppen of doorgaan Slaapmiddelen & antidepressiva: stoppen of doorgaan … Verslavend of niet? Slaap- en kalmeringspillen slikken we vaak langer dan goed voor ons is. En …
Waarneming: de zintuigen op een rij Waarneming: de zintuigen op een rij … Horen, zien, proeven, ruiken en voelen Als je het over zintuigen hebt, denk je waarschijnlijk vooral aan de …
Is rekken wel gezond? Is rekken wel gezond? … Kan rekken van de knieën (met artrose) door je voet naar je bil te brengen, schadelijk zijn voor het gewricht? Ik heb een …