Hoogleraar Remco Kort: "Zo maak je je microbioom beter" … en die er vol vuur over kan vertellen: dat hoor je in deze … van vezels op de gezondheid. Alle reden dus om naar deze … aan hulptroepen." Maar hoe weet je of je een divers microbioom …
Wat is het beste dieet voor een gezond hart? … Wat is het beste dieet voor een gezond hart? … 10 … gezonde bloedvaten zijn nodig om alle cellen in je lichaam te … uit brood, kaas, vleeswaren, kant-en-klaarmaaltijden, pizza’s, …
Ondervoeding bij je partner of ouders? Zo herken je als mantelzorger de eerste signalen … zelfs 1 op de 6 is? Grote kans dus dat jij ook iemand kent … zijn terwijl je partner (met een beetje overgewicht) misschien wel … nog verder af. Ook de kans op vallen en dus botbreuken neemt toe. …
Piekerprofessor Lotte Cloostermans: "Piekeren is nóóit nodig en goed op te lossen" … op te lossen, maar in veel gevallen ligt piekeren aan de basis … goed op te lossen als je weet aan welke knoppen je moet … een vraag stelt die hij niet kan beantwoorden. Je legt je …
Droog je uit van koffie? … met warm weer? Voedingsexpert Pascalle Stijger geeft antwoord! … Voedingscentrum: Op warme dagen zweet je meer dan anders. Het is dan … je binnenkrijgt. Te veel cafeïne kan namelijk nadelige effecten …
Is Keltisch zout goed als je vaak plast? … zijn zo’n drie halve theelepels. Weet dat er vaak al veel zout in uw … het nachtelijke plassen dus alleen maar. Minder of niet … het nachtelijke plassen dus alleen maar. Minder of niet …
Helpt voeding bij endometriose? Wat een ontstekingsremmend dieet kan doen … Wat een ontstekingsremmend dieet kan doen … Onderzoek geeft … hebben, willen er graag alles aan doen de klachten te …
Moet je na het eten een uur wachten voordat je gaat zwemmen? … Deze keer: op warme dagen en op vakantie meteen na het eten heerlijk … Daarom zou het gevaarlijk zijn. Alleen hartpatiënten moeten niet … goed voelt voor jou natuurlijk. Alleen hartpatiënten wordt …
Fertiliteitsarts over de Nationale Vruchtbaarheidstest 2025: 'Neem je kinderwens mee in je plannen' … impact van de leeftijd op de kans om nog zwanger te worden? … heb je al je eicellen bij je, die allemaal op zijn tijd uitrijpen. … je een normaal gewicht, maar je eet ongezond en je beweegt niet, …
Welke vetten zijn nou eigenlijk gezond? … zijn nou gezond? Ik ben een beetje in de war. Verzadigd vet is … Wat moet ik geloven en wat kan ik het beste gebruiken in de … om je vraag te beantwoorden. Allereerst kun je kijken naar de …