Zoeken op Gezondheidsnet

… je drinkt. Krijg je heel weinig vocht binnen (of raak je al veel … 8 keer Bij een gemiddelde vochtinname van zo 1,5 tot 2 liter … oorzaken hebben, zoals: heel veel vocht binnenkrijgen diabetes …

… urineren Bij een gemiddelde vochtinname van zo 1,5 tot 2 liter … gemiddeld elke dag 2,8 liter vocht nodig. Ongeveer 300 ml … Verder komt 1 liter vocht uit onze voeding. Die …

… met een hydraterend product. Het vocht wordt zo minder snel aan de huid onttrokken. 2. Droge keel Vochtarme lucht in huis of op … worden als je opstaat, omdat een vochttekort voor een lagere …

… en de kou … Zorg voor goede luchtvochtigheid Eczeem is een … constitutioneel eczeem. De luchtvochtigheid binnenshuis gaat … De lucht in huis moet voldoende vochtig blijven. Daar zijn …

… heeft wat nadelen. Nadeel 1: Vochtafdrijvend effect Tijdens het sporten verlies je veel vocht. Dat wil je na het sporten … maar alcohol heeft juist een vochtafdrijvend effect. Het zorgt …

… andere door de tien (!) liter vocht die bewoners, huisdieren en … lucht in de woning is dan minder vochtig. Alleen een uurtje per dag … gooi ook die meteen weg. Hoeveel vocht produceert dat in huis? …

… te veel uitdrogen, maar kies voor vochtinbrengende producten. 3. De … en maak daarmee je haar lichtjes vochtig. Dit helpt echter maar … te veel uitdrogen, maar kies voor vochtinbrengende producten. 3. De …

… De huid verliest dan sneller vocht en droogt eerder uit. … eens transpireert, dan is de huid vochtig en daardoor extra … De huid verliest dan sneller vocht en droogt eerder uit. …

… en samen pureren. Gebruik het kookvocht Een stamppot smeuïg maken, … en melk. Dit kan ook met kookvocht: vooral het groentekookvocht voegt veel smaak toe. Vang …

… slapen. 3. Te weinig drinken Een vochttekort kan leiden tot … water. Je lichaam heeft voldoende vocht nodig om zowel het … de nacht verlies je een hoop vocht. 4. Te warme of een te koude …