Zoeken op Gezondheidsnet

1.156 zoekresultaten voor wat is een oefening

Weer een hernia na herniaoperatie?

… Weer een hernia na herniaoperatie? … In … echt. Heb ik weer een hernia? Of ischias? Bart Mark Chen, … Bedankt voor je vraag. Wat een vervelende situatie zeg! …
Puzzelen of sporten - wat werkt beter tegen dementie?

… Puzzelen of sporten - wat werkt beter tegen dementie? … … in het drukke verkeer? Het kan een ‘milde cognitieve stoornis’ zijn, oftewel: het brein …
Zo train je een positieve kijk op het leven

… Zo train je een positieve kijk op het leven … Optimisten zijn gelukkiger en leven … zakken, kijken optimisten naar wat ze zelf kunnen doen om hun …
5 vragen over slim afvallen

… en verantwoord afvallen Wil je een paar kilo afvallen, maar wel … lekker en toch gezond eten? Diëtist Mary Stottelaar geeft het … vragen over slim afvallen. 1. Wat is de beste dieettip als je …
Pijn aan mijn achillespees: wat kan ik hier aan doen?

… Pijn aan mijn achillespees: wat kan ik hier aan doen? … Ik heb … pijn aan de achillespees. Deze is ook gezwollen en soms staat er zelfs een 'bol' op. Mijn huisarts heeft …
Langer gezond met sterke spieren

… Andrea Maier. De truc is om spierballen te kweken. … kost spierkracht. 2. Spieren zijn een voorraadkast van eiwitten. Als … beste omgezet in spiermassa.” • Wat is ‘eiwit’? Eiwit is het witte …
De waarheid over buikvet

… … Kun je buikvet wegtrainen? Iedereen heeft buikvet, zelfs mensen met een platte buik. Dat is normaal. Maar te veel buikvet … Alleen het doen van buikspieroefeningen heeft helaas weinig …
Veroorzaakt verkorte hamstring pijnlijke voeten?

… last van je voeten krijgen door een verkorte hamstring? Martin … kunnen optreden. Vaak is dit echter niet de enige factor … zeker wel meespelen. Het lichaam is immers een keten van …
Boekrecensie: Live Love Run

… blogger Annemerel de Jongh Van een meisje dat een bloedhekel had aan de … website neemt, zal niet ontgaan wat haar grootste passie is. Sinds …
Het dode-billen-syndroom: wat is dat?

… Het dode-billen-syndroom: wat is dat? … Stijve billen door te … 8,5 uur. Volwassenen met een kantoorbaan en jongeren vaak …