Top-10 voeding voor gezond haar … 1. Zalmfilet Dat zalmfilet goed is voor je gezondheid, is algemeen bekend. Zalmfilet … uitmaken. Ze bevatten onder andere proteïne voor de haargroei. …
Cholesterol verlagen met plantensterolen … verlagen met plantensterolen … Wat zijn plantensterolen? Een … te krijgen, blijft het veranderen van je leefstijl. Beweeg … in het lichaam, ook dit is een vetachtige stof. Het …
Boxspring of ledikant met matras? … met ledikant totaal uit de gratie is. En inderdaad: van de tien … verbonden, waardoor het geheel ietwat beweeglijk aanvoelt. … extra comfortlaag prettig, de ander houdt er juist helemaal niet …
Menstruatiepijn: yoga helpt … pijn en krampen Voor veel vrouwen is het een maandelijke beproeving: … . De kindhouding met twist Ga rustig op handen en knieën … zo liggen doe daarna je andere kant. Getty Images …
Gezond Lezen: De darm-breinconnectie … over het verband tussen psychische en lichamelijke gezondheid … opmerkelijk. Hij is een voorstander van de … (“Verwen je maar weer eens met wat hoogwaardig zeezout!” is een …
Afvallen door gezond te eten … door gezond te eten … Eet eens wat meer! Begin je volgende … ongezonde gewoontes blijvend veranderen. Zo voorkom je het … zonder trek te krijgen. Afvallen is geen straf. Wees positief en …
Goed nieuws over oogheelkunde … … ‘Online oogcontrole is een blijvertje’ De zorg staat … grote druk tijdens de coronacrisis. Maar gelukkig zijn er ook … oogziekten een blijvertje. Een andere digitale meting, voor …
Kanker: DNA-test wijst beste behandeling aan … allerlei patiënten. Emile Voest is internist-oncoloog en hoogleraar … gevonden. De manier om daarin verandering te brengen, is door bij …
Wat valt er onder het eigen risico van de zorgverzekering? … Wat valt er onder het eigen risico van de zorgverzekering? … … als ze zijn overgestapt naar een andere maatschappij. Zo lang duurt …
3 tips om positief te blijven … maak dan tijd vrij om te bedenken wat er precies aan de hand is. Waar komt je vervelende gevoel … behandelmethoden tegen onder andere depressies. … Wandelen …