November = campagnemaand Bloedserieus November = campagnemaand Bloedserieus … Naar de dokter met HMB Zo'n 500.000 vrouwen in Nederland hebben last van hevig menstrueel bloedverlies. Het …
5 eenvoudige yogaoefeningen voor thuis 5 eenvoudige yogaoefeningen voor thuis … Voel je fitter met yoga Bij yoga combineer je bewust bewegen met een goede ademtechniek en train je de …
In september nieuwe coronavaccinatieronde voor iedereen van 12 jaar en ouder In september nieuwe coronavaccinatieronde voor iedereen van 12 jaar en ouder … Kabinet houdt rekening met nieuwe coronagolf Iedereen van 12 jaar en …
Moet je je eten weggooien als er een vlieg op heeft gezeten? Moet je je eten weggooien als er een vlieg op heeft gezeten? … Vliegen zitten onder de bacteriën Het is voor iedereen herkenbaar: wil je net een hap …
Griepepidemie duurt al elf weken Griepepidemie duurt al elf weken … De griepepidemie in Nederland is nog steeds niet voorbij. Het is de elfde week op rij dat veel mensen op bed …
Zo slaap je beter Zo slaap je beter … Ultieme tips voor een gezonde nachtrust De reden dat je de slaap niet kunt vatten, kan met een heleboel factoren te maken hebben. …
Zo doe je een sit-up Zo doe je een sit-up … Let goed op je houding De sit-up is een goede oefening voor je buikspieren. Wel is het van groot belang om hem goed uit te …
Hoe besmettelijk zijn rondslingerende mondkapjes? Hoe besmettelijk zijn rondslingerende mondkapjes? … Het coronavirus kan soms wel twee, drie dagen overleven Goede vraag! In deze rubriek gaat …
Plots aangekomen, afgevallen, moe of juist hyper? Plots aangekomen, afgevallen, moe of juist hyper? … Het kan aan je schildklier liggen Je schildklier kan te traag of te snel werken. In beide …
Benauwdheid door wervelproblemen? Benauwdheid door wervelproblemen? … De laatste tijd heb ik veel moeite met ademen. Ik ben erg benauwd. Voor mijn gevoel komt dat uit mijn rug, ik heb …