Net getest: Tai Chi Chuan Net getest: Tai Chi Chuan … Meditatieve vechtkunst Bij martial arts denk je al snel aan een vechtsport waar je vliegensvlug, explosief en sterk voor …
Verkalkte hartklep minst bekende hartaandoening Verkalkte hartklep minst bekende hartaandoening … Zestigplussers weten weinig over aortaklepstenose Zestigplussers weten weinig over …
Kan ik met rugklachten XCO beoefenen? Kan ik met rugklachten XCO beoefenen? … Ik ben weg van XCO, maar ik heb ook lage rugklachten, mijn wervels zijn ietwat versleten en dit heeft tot …
Deze 12 tips helpen je om beter door te slapen Deze 12 tips helpen je om beter door te slapen … Wat te doen als je 's nachts wakker ligt? De meeste mensen worden 's nachts wel een keer wakker, …
Voedingsrichtlijn voor mensen met diabetes Voedingsrichtlijn voor mensen met diabetes … Kwaliteit boven kwantiteit Er is een voedingsrichtlijn voor mensen met diabetes, opgesteld door de …
Is skyr gezonder dan yoghurt of kwark? Is skyr gezonder dan yoghurt of kwark? … Superfood of een IJslands sprookje? Skyr is een IJslands zuivelproduct dat sinds een aantal jaren ook in …
Touwtjespringen: een echte work-out Touwtjespringen: een echte work-out … Rope skipping is geen kinderspel In spin, de bocht gaat in. Uit spuit, de bocht gaat uit. Keer terug naar je …
Het bodysense dieet Het bodysense dieet … Luister naar je lichaam Het bodysense dieet leert je te luisteren naar je lichaam en in je eigen tempo af te slanken. Het …
8 keer aardappel anders 8 keer aardappel anders … Alternatieven voor het voedzame knolletje Steeds vaker wordt de aardappel op tafel ingeruild voor pasta, rijst, wraps, …
Migraine en voeding Migraine en voeding … Heftige hoofdpijn door eten Migraine is een heftige, vervelende vorm van hoofdpijn. De bonzende pijn zit meestal aan één kant …