13 tips tegen zure oprispingen 's nachts 13 tips tegen zure oprispingen 's nachts … Niet meer wakker door brandend maagzuur Zure oprispingen en brandend maagzuur zijn al niet fijn, maar …
Zo werken je spieren Zo werken je spieren … Aan- en ontspannen, samen- en tegenwerken Het menselijk lichaam telt meer dan zeshonderd spieren. Ze zitten overal, zelfs in …
DASH-dieet: goed voor hart en bloedvaten DASH-dieet: goed voor hart en bloedvaten … Hoge bloeddruk verlagen met voeding Een te hoge bloeddruk - hypertensie - verhoogt de kans op hart- en …
5 vragen over… mindfulness als medicijn 5 vragen over… mindfulness als medicijn … Heler bij chronische pijn, depressie en stress Leven in het nu en aandacht hebben voor het huidige moment, …
Vroeggeboorte leidt niet tot hechtingsproblemen Vroeggeboorte leidt niet tot hechtingsproblemen … Ouders van te vroeg geboren kinderen blijken meestal goed in staat om, ondanks de complexe …
Wat kan ik doen aan knieklachten na badminton? Wat kan ik doen aan knieklachten na badminton? … Na elf jaar - en twee bevallingen - heb ik het badmintonnen weer opgepakt. Ik speel met veel …
Snel afvallen met het 8-weekse bloedsuikerdieet? Snel afvallen met het 8-weekse bloedsuikerdieet? … De bestseller van Michael Mosley Het boek 'Het 8-weekse bloedsuikerdieet' van de arts Michael …
7 vragen over houtrook 7 vragen over houtrook … Hoe schadelijk is houtrook? Gedachteloos naar de vlammen staren, de warmte die je zo heerlijk rozig maakt - er is weinig …
Stress ondermijnt dieet door verandering in hersenen Stress ondermijnt dieet door verandering in hersenen … Wil je wat afvallen, probeer dan te ontspannen. Stress beïnvloedt je hersenen waardoor het …
Hoe je als (te) dikke man gezond kunt afslanken Hoe je als (te) dikke man gezond kunt afslanken … ‘Mijn vrouw kon het niet langer aanzien’ Journalist Jan Heemskerk (56) was de man van het grote …