Zoeken op Gezondheidsnet

2.264 zoekresultaten voor spieren

10 dingen die je moet weten om fit en sterk ouder te worden

… Je kunt niet voorkomen dat je spieren minder sterk worden als je … van ouder worden is namelijk dat spieren afnemen in omvang en in … De eiwitten zijn nodig om spieren op te bouwen en in …
Sterkere spieren in 20 minuten met thuisfitness

… Sterkere spieren in 20 minuten met … krijg je sterke spieren en sta je letterlijk … op je eigen trap. Oefening 1: beenspieren versterken Kom zitten op … stoel We trainen nogmaals de beenspieren, maar dit keer iets …
Minder spierpijn door kou: werkt cryotherapie echt?

… kou een gunstig effect op de spieren? Veel (top)sporters zweren … cryotherapie. Ze denken dat hun spieren daardoor sneller … heeft op het herstel van de spieren. Ze laten bij deze …
Coronavirus veroorzaakt schade aan ademspier bij ernstig zieken

Coronavirus veroorzaakt schade aan ademspier bij ernstig zieken … Coronapatiënten hebben vaak last van benauwdheid en zuurstoftekort. Dit komt …
'Spierkracht neemt snel af bij inactiviteit'

… keken ze wat er gebeurde met de spieren van zowel jonge als oudere … keken ze wat er gebeurde met de spieren van zowel jonge als oudere …
Last van verschillende spieren? Kijk naar het geheel

… Last van verschillende spieren? Kijk naar het geheel … Ik … scheve ruggengraat en erg korte spieren, met name de hamstrings. … moment vooral problemen met de spieren die aan de achterkant …
Wall sit: muurzitten voor sterke bovenbeenspieren

… muurzitten voor sterke bovenbeenspieren … Laat je bovenbenen maar … het werk zijn. Naast je bovenbeenspieren, train je met muurzitten ook de spieren in je buik, rug en billen. …
Medicijn tegen spierziekte SMA vanaf 1 januari vergoed

… die uitlopers hebben naar de spieren. Sommige cellen … tot geen goede signalen aan de spieren doorgeven. Het gevolg is dat de spieren dunner worden en …
Witlof voorkomt spierkramp bij gebruik maagzuurremmers

… een rol bij het samentrekken van spieren, bij de werking van … een rol bij het samentrekken van spieren, bij de werking van …
Afvallen als je schildklier te traag werkt

… daarnaast helpt het ook mee je spieren te versterken. Sterkere spieren zorgen voor een strakker … zijn, je loom voelen en stijve spieren en gewrichten hebben. …