Zoeken op Gezondheidsnet

2.278 zoekresultaten voor spieren

Train je buikspieren met 'het bootje'

… Train je buikspieren met 'het bootje' … Hoe … oefening waarmee je je buikspieren aan het werk zet, is het … je lichaam en daar heb je je buikspieren heel hard bij nodig. Hoe …
Sterkere spieren in 20 minuten met thuisfitness

… Sterkere spieren in 20 minuten met … krijg je sterke spieren en sta je letterlijk … op je eigen trap. Oefening 1: beenspieren versterken Kom zitten op … stoel We trainen nogmaals de beenspieren, maar dit keer iets …
Minder spierpijn door kou: werkt cryotherapie echt?

… kou een gunstig effect op de spieren? Veel (top)sporters zweren … cryotherapie. Ze denken dat hun spieren daardoor sneller … heeft op het herstel van de spieren. Ze laten bij deze …
Waarom aan krachttraining doen in de overgang een heel goed idee is

… zwaarder voelt? Grote kans dat je spieren wat slapper zijn dan … vermindert. Tenzij je je spieren juist extra aan het werk … krachttraining helpt om die spieren te behouden of weer op te …
Coronavirus veroorzaakt schade aan ademspier bij ernstig zieken

Coronavirus veroorzaakt schade aan ademspier bij ernstig zieken … Coronapatiënten hebben vaak last van benauwdheid en zuurstoftekort. Dit komt …
'Spierkracht neemt snel af bij inactiviteit'

… keken ze wat er gebeurde met de spieren van zowel jonge als oudere … keken ze wat er gebeurde met de spieren van zowel jonge als oudere …
Last van verschillende spieren? Kijk naar het geheel

… Last van verschillende spieren? Kijk naar het geheel … Ik … scheve ruggengraat en erg korte spieren, met name de hamstrings. … moment vooral problemen met de spieren die aan de achterkant …
Wall sit: muurzitten voor sterke bovenbeenspieren

… muurzitten voor sterke bovenbeenspieren … Laat je bovenbenen maar … het werk zijn. Naast je bovenbeenspieren, train je met muurzitten ook de spieren in je buik, rug en billen. …
Medicijn tegen spierziekte SMA vanaf 1 januari vergoed

… die uitlopers hebben naar de spieren. Sommige cellen … tot geen goede signalen aan de spieren doorgeven. Het gevolg is dat de spieren dunner worden en …
Witlof voorkomt spierkramp bij gebruik maagzuurremmers

… een rol bij het samentrekken van spieren, bij de werking van … een rol bij het samentrekken van spieren, bij de werking van …