Hoe kweek je meer zaadcellen?

Getty Images

Misschien een beetje een vreemde vraag, maar is het mogelijk om op de een of andere manier meer sperma te kweken? Als ik nu klaarkom, komen er zo'n drie à vier stralen zaad vrij.

Peter

Henriette Schoones, Seksuoloog NVVS/relatietherapeut

Het ejaculaat bestaat voor maar gemiddeld 5 procent uit zaadcellen. Het grootste deel hiervan, ongeveer tweederde, bestaat uit vocht uit de zaadblaasjes en ongeveer een derde van het ejaculaat bestaat uit vocht uit de prostaat.

De gemiddelde hoeveelheid is een vingerhoedje. Volgens mij produceer jij al meer dan de gemiddelde man!

Ik ken geen wetenschappelijk onderzoek dat aangeeft hoe je meer zaadcellen kan produceren. Wel is bekend dat stress, roken en alcohol een negatief effect heeft op de kwaliteit en kwantiteit van de zaadcellen. Dus leef en eet gezond, meer kan je niet doen.

Heb jij ook een gezondheidsvraag? Klik hier en stel je vraag aan een expert!