Zoeken op Gezondheidsnet

Fajita's met vleesreepjes, groente en kidneybonen … Zelf wraps maken is helemaal niet moeilijk. Je hebt er maar een paar ingrediënten voor nodig. …

Visspiesjes … Een feest van smaken Pers het halve teentje knoflook uit boven een schaal. Klop er de olie, het citroensap, de ketchup, de oregano en …

Libanese gehaktballetjes … Klapper van de week Pel het sjalotje en de knoflook. Rasp het sjalotje en pers het teentje knoflook uit. Was de koriander …

Macaroni met rauwe tomatensaus en sardientjes … Ultieme tijdbespaarder. Kook de macaroni volgens de gebruiksaanwijzing. Spoel de macaroni met koud …

Tartaar met groene pepersaus … Maak de ui schoon en snijd hem klein. Fruit de ui in de margarine glazig en pers het teentje knoflook er boven uit. …

Oriëntaalse snijbonen … Een ideale manier om aan je dagelijkse portie groente te komen. Maak de snijbonen schoon en snijd ze in ruitjes. Pel de ui en …

Italiaanse kip met groente … Heb je nog groenterestjes over? Je tovert ze zo om in een mediterraan recept. Snijd de kipfilet in repen. Schep het …

Auberginetapenade … Zelf je tapenade maken voor op brood hoeft niet moeilijk te zijn. Was de aubergine en verwijder het groene kroontje. Prik de …

Zoete aardappelsoep … In de keuken kun je tegenwoordig over heel wat apparatuur beschikken die het koken makkelijker maken. Zoals een soupmaker …

Kip met ananas … Van dit heerlijke kipgerecht worden mensen blij. Snijd de kip in blokjes. Pers het teentje knoflook boven een kom uit. Roer er de …