Blue Zones: het geheim van gezond oud worden … Blue Zones: het geheim van gezond … Of waar het heel normaal is dat je op je 82e nog werkt in je … aangemerkt. Geen superfood Als je denkt dat de mensen in de Blue …
Striae: groeistrepen op je lichaam … … Hoe kom je aan striemen op je huid? Als je in korte tijd snel … anabole steroïden gebruikt, kan dat ook striae veroorzaken. Deze … gaat dan ook sneller dan je denkt. Voorkomen is beter dan …
Pijn: een noodkreet van je lijf … noodkreet van je lijf … Wat je kunt doen Pijn is gewoonlijk een signaal dat je lichaam je geeft om je te … tegelijkertijd een onmisbaar hulpmiddel. Pijn helpt je om tijdig …
Hoe lang duurt het om een nieuwe gewoonte aan te leren? … Hoe lang duurt het om een nieuwe gewoonte aan … want we houden vrij lang dat vervelende, zeurende stemmetje … in ons achterhoofd. Het stemmetje dat dat koekje toch wel erg …
Ziekte van Weil … via ratten Af en toe is in het nieuws dat zwemmers ernstig ziek zijn na een duik in een plas. De boosdoener is …
Is het borstkanker? … Is het borstkanker? … 1 op de 7 vrouwen krijgt ooit de diagnose Een … maar liefst een op de zeven vrouwen krijgt ooit de diagnose … delen zich steeds, zodat afstervende cellen vervangen …
Moe door menstruatie? … Moe door menstruatie? … Verband ongesteld zijn en … Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek … in je baarmoeder wordt dikker, zodat een bevrucht eitje zich erin …
Spierpijn: slikken of smeren? … De beschermende laag van de huid voorkomt namelijk dat de zalf tot de spieren … doordringt. De spierpijn gaat er dus niet van over. Wel kunnen de …
Vasten rond chemotherapie vermindert schade … … Borstkankerpatiënten die rond hun chemokuur kortdurend vasten ondervinden … die van tevoren wel eten. Dat blijkt uit een pilot-studie, …
'Ik haat sporten!' … Tips om je te motiveren "Ik weet dat het gezond is om te bewegen, … mij. Ook fitness vind ik niet leuk. Bovendien word ik zo moe van … reële doelen. Begin niet met een uur per dag, maar bouw de …