Handig hardloopgerei Handig hardloopgerei … Wat is handig en wat juist niet? Stel je bent verslaafd aan hardlopen en hebt jezelf al in een leuke sportoutfit gehezen. Maar …
'Schetengas' verlaagt de bloeddruk 'Schetengas' verlaagt de bloeddruk … Het gas dat ervoor zorgt dat scheten zo stinken, waterstofsulfide, kan helpen om de bloeddruk te verlagen. Dat …
Zoete sinaasappelrijst Zoete sinaasappelrijst … Dessert deluxe. 1. Boen de sinaasappel goed schoon. 2. Snijd een heel dun stukje van de schil. 3. Breng de melk met de …
Cholé Olé smoothie Cholé Olé smoothie … Kleine aanpassingen in je voedingspatroon kunnen een eerste, maar belangrijke, preventiemaatregel zijn bij verstoorde …
Een coronaproof kerstdiner? Hier moet je rekening mee houden Een coronaproof kerstdiner? Hier moet je rekening mee houden … In coronatijd is voorzichtigheid tijdens het kerstdiner geboden. Daarom roept het …
Krokant bakje met ijs en aardbeien Krokant bakje met ijs en aardbeien … Complimenten aan de kok Verwarm een koekenpan met een anti aanbak bodem op half hoog vuur. Druppel er een paar …
Shakshuka met quinoa en kikkererwten Shakshuka met quinoa en kikkererwten … Shakshuka is een heerlijke stoof. Zo maak je het! Verhit de olijfolie in een pan en bak de roerbakgroente met …
Zoete spruitjes met kip en aardappelen Zoete spruitjes met kip en aardappelen … Lekker met rozijnen en appel Schil de aardappelen en kook ze in weinig water gaar. Snijd het kippenvlees in …
Papillot met zalm en prei Papillot met zalm en prei … De zalm wordt zijdezacht geserveerd. Maak de prei schoon en snijd de groente in smalle ringen. Verdeel de prei over 2 …
Bimisalade met tahin, honing en citroen Bimisalade met tahin, honing en citroen … Sesampasta en kerstomaatjes Snijd eventueel de houtige uiteinden van de bimi (bimi is een kruising tussen …