7 vragen over calorieën 7 vragen over calorieën … Het verschil tussen calorieën, kilocalorieën en kilojoules Calorie, kilocalorie, kilojoule: er worden veel termen gebruikt …
Groene koffie: hét afslankmiddel? Groene koffie: hét afslankmiddel? … GCA in de strijd tegen de kilo's Groene koffie: volgens vele websites, verkopers en de bekende Turks-Amerikaanse …
Boekrecensie: Intuïtief eten Boekrecensie: Intuïtief eten … Luisteren naar je lichaam Ongezonde eetgewoontes zijn lastig te doorbreken en diëten zijn op de langere termijn …
5 vragen over… ademen 5 vragen over… ademen … De voordelen van bewust ademhalen Als het over de ademhaling gaat, horen we vaak het volgende: adem naar je buik. In door je …
'Kinderen moeten rookvrij opgroeien' 'Kinderen moeten rookvrij opgroeien' … Kinderen moeten rookvrij kunnen opgroeien. De Hartstichting, KWF Kankerbestrijding en Longfonds starten daarom …
Wat is een luie maag? Wat is een luie maag? … En 7 andere vragen over maagklachten Maagklachten komen veel voor, variërend van de welbekende zuurbranden tot een opgeblazen …
'Mindful zijn kan helpen tegen buikvet' 'Mindful zijn kan helpen tegen buikvet' … Je bewust zijn van je gevoelens en gedachten, kan helpen om je gewicht op peil te houden. Mensen die niet …
5 vragen over een verzamelstoornis 5 vragen over een verzamelstoornis … Verzamelwoede: niets kunnen wegdoen Postzegels, suikerzakjes of ansichtkaarten sparen is natuurlijk een …
10 redenen waarom buikvet hardnekkig is 10 redenen waarom buikvet hardnekkig is … Leeftijd, stress en andere oorzaken Een teveel aan buikvet kan leiden tot hartproblemen, diabetes type 2, …
Gaan met die banaan Gaan met die banaan … Stil je zoete trek Banaan een dikmaker? Welnee. Sterker nog, je mag dit gezonde fruit niet laten liggen. Ook niet als je wilt …