13 dingen waar je wakker door ligt 13 dingen waar je wakker door ligt … Wat houdt jou uit je slaap? Weinig slaap, daar word je niet fitter van. Het is slecht voor je humeur, je …
9 vragen over osteoporose 9 vragen over osteoporose … Is calcium en vitamine D slikken een goed idee? Je voelt het niet, tot je botten té broos worden en 'krak' zeggen. …
Sterk, fit en stoer met windsurfen Sterk, fit en stoer met windsurfen … Iedereen kan het leren Bij windsurfen hoort een stoer imago. Je kunt er ook veel trucjes mee doen en je gaat …
Word caloriewijs Word caloriewijs … En 8 andere afvaltips Wil je afvallen? Lees in de supermarkt de voedingstabellen op de verpakkingen. Zo kies je meteen de …
Mag ik nog brood in het FODMAP-arme dieet? Mag ik nog brood in het FODMAP-arme dieet? … Opletten wat je in je mond stopt Voor veel Nederlanders is hun boterham met oude kaas heilig. Maar hoe …
Mensen met diabetes meer gebaat bij slenteren dan bij sporten Mensen met diabetes meer gebaat bij slenteren dan bij sporten … Dagelijks meer staan en bewegen, bijvoorbeeld door te slenteren, is beter voor de …
Ander middel bij angina pectoris? Ander middel bij angina pectoris? … Apotheker Sonja Keizers geeft antwoord Apotheker Sonja Keizers geeft antwoord op vragen over medicijnen. Deze …
Wat is leververvetting en wat kun je eraan doen? Wat is leververvetting en wat kun je eraan doen? … Je leefstijl kan je lever redden Artsen luiden de noodklok: onze levers worden vetter en vetter. …
Ooglaseren. Gevaarlijk of niet? Ooglaseren. Gevaarlijk of niet? … Experts aan het woord Je hoort en leest zoveel over ogen laseren. Is het nou wel of niet gevaarlijk? Kan iedereen …
Is bewerkt voedsel ongezond? Is bewerkt voedsel ongezond? … Kies liever voor onbewerkte voedingsmiddelen Kijk eens in je koelkast en voorraadkast: hoeveel verse, onbewerkte …