Het nut van slijm en snot … Het nut van slijm en snot … … lichaam zit bomvol slijm en snot. Als je verkouden bent en de ene na … niet zo blij met dat vieze, groene goedje. Toch is het erg …
Tips voor gezond eten onderweg … Verantwoorde snack Zo nu en dan stop je om te tanken, wat te … En juist op die rustplekken barst het vaak van ongezonde happen. … licht verteerbaars onderweg, zoals fruit, crackers, soepstengels …
Scholfilet met gebakken asperges … Schil de witte asperges en snijd het houtachtige uiteinde van de asperge. Snijd of breek het houtachtige uiteinde van de groene asperges. Verhit in een …
10 lekkere koolhydraatarme tussendoortjes … je er minder van wilt gebruiken? Dan maak je meestal een grote stap … kiezen. Want juist tussendoortjes als koek, chocolade, snoep, gebak … huis hebt. Tip: zet rauwkost op het aanrecht als je begint met …
Scherpe blik dankzij kousenband … Scherpe blik dankzij kousenband … Lange en … eens goed voor je ogen. Wat is het? Kousenband is een groente die … bevat zes keer zoveel zeaxanthine als een gemiddelde groente, en …
Zijn visvervangers een goed alternatief voor vis? … gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. … te eten, het liefste vette vis als zalm of haring. Vis zit … vis wil eten? Zijn visvervangers dan een goed alternatief? De …
Echte aanraders: deze voedingsboeken … Keuken is bekend van onder andere het televisieprogramma de … ware "Puur en Eerlijke' leven . Als geen ander kan Teun zich … Want wáár haal je je eten dan vandaan? Culinair journalist …
Andijvie: stoer, maar kwetsbaar … … Hoe gezond is deze bladgroente? Het is een van de populairste … groenten: andijvie. Lekker als stamp, maar ook smaakvol als … bevat andijvie meer mineralen dan andere groenten. Vooral het …
Is kant-en-klare ice tea wel een gezonde thee? … de supermarkt koopt? Zowel zwarte als groene thee verlaagt je … Groene thee verlaagt bovendien het LDL-cholesterolgehalte. … je drie kopjes thee per dag, dan profiteer je al van de …
Griep? Hier knap je van op! … je van op! … 9 voedingstips voor als je niet lekker bent Ben je … droge keel verzachten. Ook kan het helpen om voldoende vocht … . Meer zin in een zoete smaak? Ga dan voor een glaasje versgeperste …