Zoeken op Gezondheidsnet

… van Lotus Design … De yogamat is een belangrijk onderdeel van yoga. … en stroeve ondergrond kun je oefeningen gemakkelijker en …

… Kun je je ogen zo trainen dat je geen bril meer nodig hebt? … Je … Hoe zit dat? Een klein stukje historie om mee te beginnen: begin … en uitademt. Oogspieren trainen? Wat wél te trainen is, zijn de …

… Boekrecensie: Groen is geweldig! … 150 hippe, lekkere, … recepten Groen is geweldig! is een kookboek met meer dan 150 … je vindt er ook nog allerlei yoga-oefeningen. Het ideale boek om je …

… zo strakke wasbordje dat langzaam een bierbuikje wordt? Verstop je … de doodsteek voor de liefde? "Dat is absoluut niet bewezen!" … houdt van het leven en van alles wat het te bieden heeft. Vrouwen …

… tot tien tellen en persen… Een kindje op de wereld zetten is een hele prestatie. Een goede … In de lessen doe je bepaalde oefeningen om soepele en stevige …

… helpen bij kaakpijn. Maar eerst: wat is kaakklemmen eigenlijk? Het … komt? Dan kan het ook nog een andere oorzaak hebben. Zo kan …

… Met de BeatBelly, een hip uitziend wiebelend bankje, … ben er gewoon niet voor gemaakt. Wat is de BeatBelly? Maar dan komt de …

… De perfecte push-up … Niet alleen voor krachtpatsers Volgens een … alweer een een aantal jaar oud is, zal dit aantal voor heel veel … om deze kracht op te bouwen. Kijk wat je aankunt en gebruik dat …

… 6 feiten over buikvet … Buikvet is ongezonder dan vet op je heupen … buikvet Je hebt buikvet nodig in een kleine hoeveelheid. Het vormt … aanleg. Bij mannen gaat het vaak wat gemakkelijker op de buik …

… workouts Uitgekeken op zumba? Geen zin meer in pilates of … Kort maar krachtig. HIIT-methode Misschien wel de bekendste methode … Plyo bestaat uit explosieve sprongoefeningen die snel resultaat …