Zoeken op Gezondheidsnet

781 zoekresultaten voor rain wegen

Ik heb mijn enkelband gescheurd. Wat nu?

… kun je externe ondersteuning overwegen, zoals een enkelbrace. … en NASM geschoolde personal trainer. Sinds augustus 2014 is hij … onderdeel van zijn visie en training voert de boventoon. Mark …
Verbeter je rompstabiliteit met de brug

… hij pittig en zeer effectief. Je traint er je benen, buik en billen … om de stabiliteit van je kern te trainen. Doe de brug Ga op je rug … je hoofd, nek en schouders. Zo train je de beenspieren extra en …
Ieder zijn eigen yoga

… één positie, of juist kordaat bewegen. Yoga is er in veel … kracht veel effectiever door te trainen met gewichten . Met yoga … kracht veel effectiever door te trainen met gewichten . Met yoga …
Wanneer weer wandelen na herniaoperatie?

… hier ook bij maar nog niet als trainingsvorm. … de fase waarin, in jouw geval, trainen voor de vierdaagse groen … dat je echt zult moeten trainen in deze tijd, maar …
Waarom slapen met afgeplakte mond gezonder is

… je slaap, beweren allerlei ademtrainingcoaches en -fysiologen. … Volgens internationaal ademtrainingscoach Patrick McKeow heeft … verwijdt je bloedvaten en je luchtwegen en zorgt er ook voor dat …
Ik heb last van mijn arm. Wat kan het zijn?

… en NASM geschoolde personal trainer. Sinds augustus 2014 is hij … onderdeel van zijn visie en training voert de boventoon. Mark … en NASM geschoolde personal trainer. Sinds augustus 2014 is hij …
Ik heb een herseninfarct gehad en nu heb ik steeds hoofdpijn. Is hier iets aan te doen?

… kan duiden op evenwichtsmigraine, die kan ineens aanvallen … kan duiden op evenwichtsmigraine, die kan ineens aanvallen …
De waarheid over buikvet

… over buikvet … Kun je buikvet wegtrainen? Iedereen heeft buikvet, … De sleutel is actief zijn en bewegen in combinatie met een gezond … voorkomen. … Kun je buikvet wegtrainen? Iedereen heeft buikvet, …
Fit en gezond tijdens en na je zwangerschap

… mensen een grote stap, maar bewegen klinkt al veel … tijdens de zwangerschap kapot te trainen. Het is puur je lichaam in … je doen door beweging en krachttraining. Onderzoek heeft zelfs …
11 tips voor een snelle stofwisseling

… ook als je in rust bent. Krachttraining is dan ook de perfecte … 2. 2) Beweeg intensief Ook cardiotraining is een goede manier om je … verbruikt in de uren na de training. Het effect van een …