Deze voeding helpt tegen pijn en ontstekingen: van gember tot groene thee Deze voeding helpt tegen pijn en ontstekingen: van gember tot groene thee … Kies vooral voor onbewerkte, plantaardige voeding en gezonde vetten …
Tartaarballetjes met appel-honingchutney Tartaarballetjes met appel-honingchutney … Lekker met Chinese kool en aardappelen. Maak de ui schoon en snijd hem klein. Fruit de ui in 1 eetlepel …
Penne met chili-knoflookkruim Penne met chili-knoflookkruim … Een heerlijke pasta met krokante kruimels en verse kruiden. Laat het brood helemaal droog worden. Rooster het …
Gebakken vis met zoetzure saus Gebakken vis met zoetzure saus … Voor je wekelijkse portie vis. Snijd de ananasstukjes kleiner en vang het sap op. Maak de sjalot, paprika en rode …
Courgette met tomaatjes, karbonade en aardappelen Courgette met tomaatjes, karbonade en aardappelen … De rode peper en kappertjes geven de groente extra smaak. Schil de aardappelen. Kook ze in een …
Thais gebakken rijst met ei Thais gebakken rijst met ei … Een spannend gerecht voor de pittige trek. Kook de rijst gaar volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking. Maak de …
Gegrilde kipfilet met komkommersalsa in een broodje Gegrilde kipfilet met komkommersalsa in een broodje … De komkommersalsa met sinaasappel geeft een frisse draai aan dit broodje met gegrilde kip. Was …
Runderreepjes met chimichurri Runderreepjes met chimichurri … Maak zelf je kruidenpasta. Was de peterselie. Maak de sjalot en de knoflook schoon en snijd ze in stukken. Pureer met …
Gemarineerde tempé met spitskool Gemarineerde tempé met spitskool … Voor de variatie Schil het stukje gember en rasp het fijn. Was de rode peper. Snijd daarvan ¼ met de zaadjes heel …
Linzenburgers met kruidige wortelsalade Linzenburgers met kruidige wortelsalade … Burger zonder de ham. Was de linzen. Kook de linzen in 250 ml water met het bouillontablet in ca. 20 …