Begin zwangerschap veel belangrijker dan gedacht Begin zwangerschap veel belangrijker dan gedacht … Het eerste trimester van de zwangerschap zou veel meer aandacht moeten krijgen dan nu het geval …
Obstakels bij de apotheek Obstakels bij de apotheek … Zo vermijd je ze Je betaalt op zaterdag ineens meer voor je medicatie dan doordeweeks. Je medicijnen zijn niet op …
Boekrecensie: Terugval en verleiding Boekrecensie: Terugval en verleiding … De kunst om afgevallen te blijven Afvallen is voor veel mensen ontzettend lastig. Toch blijkt dat het nog …
3 x crunches voor het trainen van je buikspieren 3 x crunches voor het trainen van je buikspieren … Misschien wel de bekendste buikspieroefening Naast de sit-up is de crunch misschien wel de …
MRI-scan, CT-scan of röntgenfoto? MRI-scan, CT-scan of röntgenfoto? … Je lichaam binnenste buiten gekeerd Een ondefinieerbare pijn of vage klachten. Het is niet altijd mogelijk om aan …
Wat is slaap? Wat is slaap? … En waarom heb je het nodig? Voor de meeste mensen is slaap fijn: je rust uit waardoor je overdag energie hebt om te doen wat je wilt …
Gezond Lezen: Het Leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer … die je voor jezelf kunt beantwoorden. De schrijfstijl is helder, … die je voor jezelf kunt beantwoorden. De schrijfstijl is helder, …
Fun run: hardlopen met extra’s Fun run: hardlopen met extra’s … Modder, kleuren, obstakels en lampjes Vroeger waren hardloopwedstrijden vooral bedoeld voor atleten die een goede …
Mensen met gezonde leefstijl hebben minder vaak metabool syndroom Mensen met gezonde leefstijl hebben minder vaak metabool syndroom … Het gedrag van mensen rondom roken, drinken, eten en bewegen hangt samen met het …
Angststoornissen op een rij Angststoornissen op een rij … Angst als slechte raadgever Angst is een gezonde emotie die we allemaal kennen. Het zorgt ervoor dat we enge steegjes …