Striding is het nieuwe spinning … Striding is het nieuwe spinning … Lopen op een loopband Striding kun je … zelf wordt aangedreven. Wat is het? Striding is komen …
Veilig op je snowboard … Behendig zweven ze over de piste. Maar als ze vallen, is het … doffe ellende. Onder het motto “Een voorbereide snowboarder is er … boots dragen. Die geven wat meer bewegingsruimte, …
8 dingen die je geregeld wil hebben als je ziek wordt op vakantie … tijdens de vakantie, maar een ongeluk zit in een klein hoekje. Weet jij wat je moet doen als je ziek wordt … verzekerd als je denkt? Acht praktische tips. 1. Verdiep je in je …
Veilig sporten met een blessure … Veilig sporten met een blessure … Stop niet, maar … neemt toe. Niet gek dat de minister van Volksgezondheid extra … onderzoek’ voor iedereen boven de 50 jaar die intensiever …
Wat je misschien nog niet wist over de stoelgang … Wat je misschien nog niet wist over de … geel, rood of zwart zijn. Is dat een reden voor paniek? Niet per … tot uitstulpingen van de darmen. Bovendien kunnen giftige darmgassen …
Zijn groentewraps gezonder dan 'gewone' wraps? … gezonder dan 'gewone' wraps? … Een volkoren wrap gevuld met veel groenten is de beste keuze Een wrap is een … maismeel, en verder bevatten ze water, olie, zout en wat …
Nederlanders geven eigen fitheid 7- … geven zichzelf gemiddeld een 6.8 voor de mate waarin ze … Omdat een gezonde leefstijl juist in deze coronaperiode zo … vertelt Van Essen. "Denk aan meer water drinken en extra bewegen. …
Last van brandend maagzuur? Deze tips kunnen je helpen … tips kunnen je helpen … Let op wat je eet en hoe je eet Brandend … liter maagzuur aan. Maagzuur is een spijsverteringssap. Het bevat …
Waarom volwassenen huilen … dan bedoelen we niet het huilen boven een bordje uien. Of vochtverlies … van tranen om verdriet, pijn of juist vreugde. Waarom doen we dat? …
Herken huidkanker … Herken huidkanker … Snel ingrijpen is van belang Of je wel of geen huidkanker krijgt, heb je … niet in de hand. Het enige wat je kunt doen, is jezelf goed …